Những cách làm sạch phổi sau khi cai thuốc hiệu quả

Khói thuốc lá sẽ làm cho phổi bị căng cứng, không thể bơm đầy lượng khí cần thiết. Đồng thời, làm suy giảm chức năng của phổi dẫn đến những cơn ho về đêm, ho lâu ngày kéo dài. Sau một thời gian dài, phổi của người hút thuốc sẽ chuyển sang màu đen và giảm tính đàn hồi.

 Hút thuốc lá gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Đặc biệt, hút thuốc lá có thể dẫn đến ung thư phổi và tử vong. Do đó việc từ bỏ thói quen có hại này là rất cần thiết. Vậy làm thế nào để làm sạch phổi sau khi cai thuốc lá?

Những cách làm sạch phổi sau khi cai thuốc hiệu quả

Hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào loại bỏ hoàn toàn các tổn thương phổi do lạm dụng thuốc lá. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số phương pháp làm sạch phổi sau đây để làm sạch phổi và cải thiện sức khỏe cho phổi:

Làm sạch phổi bằng cách ho

Ho là phản xạ tự nhiên giúp làm sạch phổi hiệu quả của cơ thể. Ho sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn và dịch nhầy tích tụ trong phổi. Đồng thời, làm giảm sự tắc nghẽn đường dẫn của khí oxy, cung cấp lượng oxy cần thiết cho cơ thể.
Bạn có thể tập ho có kiểm soát để chủ động tống đờm ra bên ngoài. Cách thực hiện cũng rất đơn giản:

• Ngồi thẳng lưng, hai tay ôm bụng sao cho hai bàn tay nắm vào khuỷu tay
• Hít vào bằng mũi, sau đó thở mạnh ra bằng miệng
• Lần hít vào tiếp theo, thở ra bằng cách ho mạnh 2- 3 tiếng ngắn. Đồng thời, dùng tay ép bụng về phía lưng, người cúi về phía trước để tống đờm ra ngoài.

Làm sạch phổi bằng cách thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao

Rèn luyện sức khỏe bằng những bài tập hàng ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn là một trong những cách làm sạch phổi sau khi cai thuốc lá hiệu quả. Việc duy trì luyện tập thể dục thể thao bằng cách đi bộ, chạy bền, sẽ giúp cải thiện chức năng phổi. Lúc này, các túi khí của phổi được mở ra, làm cho quá trình trao đổi oxy diễn ra dễ dàng hơn.

Làm sạch phổi bằng cách bổ sung đủ nước cho cơ thể

Việc bổ sung đủ nước cho cơ thể sẽ giúp cho chất nhầy trong phổi được loãng ra và tống đờm ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên bổ sung từ 1.5- 2l nước mỗi ngày.
Đặc biệt, việc sử dụng các loại nước ấm có tác dụng làm loãng chất nhầy hiệu quả hơn nước lạnh. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống nước trà hay nước canh rau củ.

Làm sạch phổi bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chống viêm

Phổi của người thường xuyên hút thuốc lá có nguy cơ bị viêm rất cao. Chính vì vậy, việc bổ sung các loại thực phẩm có khả năng kháng viêm là rất cần thiết.
Một số loại thực phẩm chống viêm, làm sạch phổi hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng như việt quất, oliu, cải xoăn,... Việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ góp phần tăng cường sức đề kháng và cải thiện chức năng của phổi.

Thiên Môn Bổ Phổi - Hỗ trợ cải thiện chức năng phổi sau cai thuốc lá

Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm nổi tiếng của Dược Bình Đông được nhiều người tin dùng. Nhờ thành phần thảo dược quý từ thiên nhiên, sản phẩm mang đến nhiều công dụng vượt trội:

• Bách bộ: Dược liệu có vị đắng, tính ngọt, đóng vai trò là chủ dược, có tác dụng bổ Phế, trừ ho. Đặc biệt là ho lâu ngày không dứt.
• Trần bì: Vị thuốc cay, đắng có tính ôn, nổi bật với công dụng lý khí, kiện tỳ, táo thấp, hóa đờm giúp bổ phổi, giảm ho do Phế khí suy, làm loãng đờm.
• Thiên môn đông: Thảo dược có vị ngọt, đắng, tính hàn giúp dưỡng âm, nhuận táo, thanh phế, sinh tân giúp giảm ho khan, họng khô, miệng khát.
• Tang bạch bì: Vị ngọt, tính hàn giúp thanh Phế, bình suyễn lợi thủy tiêu thũng, giúp giảm ho do suyễn.

Ngoài ra, Thiên Môn Bổ phổi còn chứa nhiều thành phần dược liệu khác như bình vôi, kinh giới, actiso, gừng, bạc hà,...

Tùy vào mức độ ảnh hưởng của thuốc là mà thời gian làm sạch phổi sau khi cai thuốc của mỗi người sẽ khác nhau. Do đó, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm bổ phổi, đồng thời giúp làm sạch phổi tốt hơn. Nếu bạn đang quan tâm đến các sản phẩm bổ phổi Đông y, dđừng ngần ngại liên hệ đến hotline: 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất bạn nhé!

Xem thêm

Biến chứng đau tức ngực, hụt hơi kéo dài nguy hiểm không ?

Tình trạng đau tức ngực hay hụt hơi xuất hiện do cơ thể căng thẳng, hồi hộp và chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài hay ho về đêm là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm. Đặc biệt là các bệnh lý về hô hấp hoặc tim mạch. 

Đau tức ngực, hụt hơi kéo dài là dấu hiệu của bệnh lý gì?

Tình trạng đau tức ngực hay hụt hơi kéo dài xuất hiện do cơ thể căng thẳng, hồi hộp và chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm.

Dưới đây là những bệnh lý gây đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài:

• Bệnh mạch vành: Nguyên nhân dẫn đến bệnh mạch vành là do các mảng xơ vữa trong lòng động mạch gây khó khăn cho việc lưu thông máu. Cơ tim không được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết gây nên tình trạng đau tức ngực, khó thở. Khi vận động quá sức, tình trạng này sẽ trở nên trầm trọng hơn.
• Thuyên tắc phổi: Cục máu đông trong động mạch phổi, làm cản trở hô hấp, ngăn chặn lưu lượng máu đến mô phổi. Từ đó, gây đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài.
• Viêm phổi: Đau ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài cũng là biểu hiện thường thấy ở bệnh viêm phổi, nhất là khi bệnh nhân ho hoặc hít vào. Phổi bị viêm gây ra tình trạng ngực đau nhói ở một điểm, nhất là khi ho hoặc hít vào.
• Chấn thương ngực: Khi ngực bị chấn thương, các mô mềm ở cơ ngực sẽ bị tổn thương, xương sườn và thành ngực cũng bị ảnh hưởng. Do đó, tình trạng đau lồng ngực, hô hấp khó khăn thường xuyên xuất hiện. Nhất là khi cử động mạnh hay di chuyển.

>> Xem ngay: Làm gì khi bị đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài ?

Biến chứng đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài có nguy hiểm không?

Khó thở, hụt hơi và ho lâu ngày nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong

Tùy thuộc vào từng bệnh lý mà tình trạng đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài sẽ gây nguy hiểm cho người mắc bệnh. Nếu những cơn đau thắt ngực ổn định, khó thở kéo dài, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và có biện pháp điều trị, kiểm soát kịp thời.

Tình trạng đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi không được điều trị kịp thời sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm. Thậm chí, có thể dẫn đến tử vong.

Làm gì khi bị đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài?

Khi bị đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài, bạn nên lưu ý một số điều sau đây:

1. Ngừng mọi hoạt động và nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức, sử dụng kèm thực phẩm hoặc thuốc ăn ngon ngủ ngon.
2. Rèn luyện thói quen tập thở để giúp phục hồi chức năng của hệ hô hấp, làm giảm tình trạng hụt hơi, khó thở. Bạn nên thực hiện hằng ngày để đạt được hiệu quả nhanh chóng.
3. Luyện tập thể dục thể thao kết hợp hít thở đều đặn sẽ làm giảm tình trạng đau lồng ngực, khắc phục tình trạng hụt hơi kéo dài.
4. Hạn chế thức khuya, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học để tránh áp lực và căng thẳng.

Một số bệnh lý có thể sử dụng thuốc giảm khó thở để làm giảm tình trạng hụt hơi, đau lồng ngực. Tuy nhiên, bạn cũng nên tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc.

Bên cạnh việc dụng thuốc giảm khó thở, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm Đông y bổ phổi có nguồn gốc tự nhiên và mang đến hiệu quả lâu dài. Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả. Nếu bạn đang quan tâm đến các sản phẩm hỗ trợ điều trị khó thở, hụt hơi kéo dài của Dược Bình Đông, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline: 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất bạn nhé!

Xem thêm

Bạn đã biết hết công dụng của thuốc tan đờm chưa?

 Ho đờm là triệu chứng của các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Việc sử dụng thuốc tan đờm sẽ làm tiêu chất dịch nhầy trong cơ thể. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng ho lâu ngày có đờm? Thuốc tan đờm nên sử dụng Đông y hay Tây y?

Công dụng của thuốc tan đờm là gì?

Thuốc tan đờm là loại thuốc được sử dụng để làm tiêu chất dịch nhầy, ngăn cản sự tăng tiết của đờm.

Tác dụng chính của thuốc tan đờm là làm thay đổi cấu trúc của đờm, làm giảm độ sánh, nhớt. Từ đó có thể dễ dàng tống đờm ra khỏi đường hô hấp bằng cách ho hoặc khạc đờm.

Có mấy loại thuốc tan đờm ?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc tan đờm hỗ trợ giảm đi tình trạng ho về đêm khá hiệu quả. Tuy nhiên, có thể chia các loại thuốc này thành 2 nhóm chính: Thuốc tan đờm Tây y và thuốc tan đờm Đông y.

• Thuốc tan đờm Tây y là thuốc sử dụng các hoạt chất để điều trị triệu chứng của bệnh một cách nhanh chóng và hiệu quả. Những loại thuốc này thường được sử dụng trong những trường hợp có đờm đặc, nhiều đờm khiến bệnh nhân bị ho, khó thở. 
• Thuốc tan đờm Đông y: Mặc dù thuốc tan đờm Đông y không có tác dụng nhanh chóng nhưng lại có nhiều ưu điểm nổi trội. Thuốc được bào chế từ các loại dược liệu thiên nhiên quý, hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.

>> Tìm hiểu ngay: Sử dụng Đông y điều trị ho ngứa rát cổ họng như thế nào ?

Giảm ho, sạch đờm tại nhà bằng cách nào nhanh chóng?

Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm kế thừa tinh hoa của nền y học Cổ truyền, tận dụng nguồn dược liệu sẵn có, trải qua quá trình nghiên cứu và không ngừng cải tiến để mang đến sản phẩm có chất lượng tốt nhất cho người tiêu dùng.

Thành phần của Thiên Môn Bổ Phổi được xây dựng dựa trên nguyên tắc Quân - Thần - Tá - Sứ trong Đông y:

• - Quân (Chủ dược): Sử dụng dược liệu chính là bách bộ, vị ngọt, tính đắng giúp hỗ trợ điều trị ho, đặc biệt là ho lâu ngày, ho nhiều về đêm.
• - Thần (Phụ dược): Gồm nhiều vị thuốc như trần bì, thiên môn đông, tang bạch bì, hỗ trợ làm tăng công dụng của chủ dược:
• Trần bì: Vị cay, đắng, tính ôn, có công dụng bổ Phế, loãng đờm, lý khí, kiện tỳ, táo thấp, giảm tình trạng ho do Phế khí suy
• Thiên môn đông: Vị ngọt, đắng, tính hàn hỗ trợ thanh Phế, sinh tân, giảm ho khan, ngứa rát cổ họng
• Tang bạch bì: Vị ngọt, tính hàn, có công dụng thanh Phế, giảm ho do suyễn
• Tá (Tá dược): Gồm các vị thuốc như bình vôi, gừng, actiso, kinh giới có tác dụng điều trị các triệu chứng phụ của bệnh và tăng cường hiệu quả cho chủ dược:
• Bình vôi: Vị đắng, ngọt, tính lương, hỗ trợ an thần, giảm tình trạng ho đờm, hỗ trợ điều trị đau đầu, ho do suyễn
• Gừng: Vị cay, tính ấm giúp giảm đầy bụng, nôn mửa, tan đờm, hỗ trợ thông mạch
• Kinh giới: Vị cay, hơi đắng, tính ấm có công dụng giải biểu, khu phong, giúp giải cảm mạo, phong hàn
• Actiso: Vị đắng, tính mát hỗ trợ lợi mật, chỉ thống, giúp kích thích tiêu hóa
• Sứ (Sứ dược): Bạc hà, có vị cay, tính mát, có công dụng phong nhiệt, giải uất, hỗ trợ chữa cảm nắng, đau bụng, ăn không tiêu. Đồng thời, giúp cân bằng tác dụng của bài thuốc, hướng các vị thuốc đến nơi cần điều trị.

Với các thành phần thảo dược thiên nhiên quý, Thiên Môn Bổ Phổi mang đến hiệu quả lâu dài. Đặc biệt, sản phẩm được bào chế dưới dạng cao lỏng dễ hấp thụ vào tiện dụng khi dùng.

>> Xem ngay: Mẹo giảm ho, sạch đờm tại nhà mà bạn chưa biết

Tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh lý, bạn có thể sử dụng thuốc tan đờm Đông hay Tây y. Trước khi lựa chọn sản phẩm điều trị, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để tìm được sản phẩm phù hợp với bản thân. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm tan đờm Đông y, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất.

Nguồn tham khảo:

- https://www.vnthoibao.com/2022/05/thuoc-tan-om-cho-nguoi-lon-nen-dung-ong.html

Nội dung có cùng chủ đề:

Ho nhiều hậu COVID-19 ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Ho rát ngực trong thời gian dài cần lưu ý điều gì?

Xem thêm

Giảm ho bằng thuốc Đông Y hiệu quả không ?

 Bước qua giai đoạn điều trị Covid, người bệnh vẫn còn phải đối mặt với nguy cơ mắc di chứng hậu Covid. Đặc biệt, những cơ ho lâu ngày dai dẳng, kéo dài luôn là nỗi ám ảnh thường trực đối với họ. Vậy làm thế nào để giảm ho hậu Covid nhanh và hiệu quả?

>> Bạn đang tìm kiếm: Bí quyết giảm ho hậu covid nhanh nhất bạn nên thử

Tại sao khi đã khỏi Covid vẫn gặp phải tình trạng ho dai dẳng?

Khi virus SARS- CoV 2 xâm nhập vào cơ thể thông qua mũi, miệng, mắt và đi đến phổi, làm tổn thương phổi. Lúc này, ho như một phản xạ tự nhiên, giúp bảo vệ cơ thể và loại bỏ các tác nhân không mong muốn như virus, bụi và dịch nhầy.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho hậu Covid, phổ biến nhất là tình trạng viêm:

• Khi đường hô hấp bị viêm, dịch tiết sẽ thông qua con đường từ xoang qua mũi, xuống thành họng, gây ra hiện tượng chảy dịch mũi gây ho.
• Hậu Covid, phổi và đường hô hấp ít nhiều bị tổn thương, do đó, ho là cách để cơ thể cố gắng làm hạn chế tình trạng sưng viêm
• Trong Đông y, tình trạng ho hậu Covid được lý giải là do Phế táo. Phế được xem là cơ quan nội tạng quan trọng, giúp trao đổi khí giữa môi trường bên ngoài và cơ thể, thanh khí, thải trọc khí.

Dưới tác động của virus SARS- CoV 2 làm phổi bị tổn thương cộng thêm việc bị ốm lâu ngày làm cho tân dịch của Phế bị suy giảm. Từ đó gây nên tình trạng ho khan kéo dài.

Ho nhiều hậu COVID-19 ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Ho không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống, tình trạng ho sau khi khỏi Covid vẫn có thể kéo dài và gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, tâm lý và cuộc sống:

• Ho về đêm có thể xuất hiện thành cơn, kéo dài, gây đau, rát cổ họng.
• Ho nhiều về đêm làm cho cơ thể trằn trọc, không ngủ được, gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
• Tâm trạng lo lắng, bất an, khi tình trạng ho vẫn không thuyên giảm làm ảnh hưởng đến tinh thần của bệnh nhân, gây rối loạn lo âu, stress hậu Covid.
• Tình trạng ho kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch. Từ đó, tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn, nấm xâm nhập và gây tổn thương các biểu mô của đường hô hấp, làm tình trạng ho diễn biến trầm trọng hơn.

>> Có thể bạn quan tâm: Sử dụng Đông y điều trị ho ngứa rát cổ họng như thế nào ?

Giảm ho bằng thuốc Đông Y hiệu quả không ?

Với phương pháp này được xem là một trong những bài thuốc bổ phổi dành cho người nhiễm COVID, bạn chỉ cần rèn luyện thói quen về lối sống, chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Để giảm ho nhanh và hiệu quả, bạn cũng có thể sử dụng các dược phẩm Đông y. Và Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm uy tín, chất lượng, giúp làm giảm tình trạng ho lâu ngày không khỏi.

Sản phẩm là sự kế thừa tinh hoa của y học cổ truyền cùng các loại dược liệu bổ phổi quý trong thiên nhiên mang đến công dụng bổ phổi, giảm ho, hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm phế quản. Thiên Môn Bổ Phổi là sự hòa trộn độc đáo từ các nguyên liệu:

• Bách bộ: Vị đắng, ngọt có tác dụng chữa ho lâu ngày không dứt
• Trần bì: Vị cay đắng, tính ôn có tác dụng hóa đờm, bổ Phế khí, giảm ho do Phế khí suy, làm loãng đờm
• Thiên môn đông: Vị ngọt, đắng, tính hàn hỗ trợ điều trị ho khan, khô họng, dưỡng âm, nhuận táo, thanh Phế
• Tang bạch bì: Vị ngọt, tính hàn giúp thanh Phế, giảm ho do suyễn
• Bình vôi: Vị đắng, ngọt, tính lương hỗ trợ an thần, tuyên Phế, ho nhiều về đêm
• Kinh giới: Vị cay, hơi đắng, tính ấm, có công dụng giải biểu, khu phong, giúp giải cảm mạo, phong hàn

Ngoài ra, Thiên Môn Bổ Phổi, còn có chứa các thành phần thuốc giảm khó thở, bổ tai mũi họng khác như gừng, actiso, bạc hà giúp thanh nhiệt, thông mạch, kích thích tiêu hoá, chữa đầy bụng khó tiêu,...

Đừng để tình trạng ho kéo dài gây ảnh hưởng đến cuộc sống, hãy chăm sóc và bổ sung những sản phẩm hỗ trợ bổ phổi để làm giảm ho hậu Covid. Nếu bạn quan tâm và muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất.

Nguồn tham khảo: https://www.anhdepvn.net/2022/05/cach-giam-ho-hau-covid-nhanh-nhat.html

Xem thêm

Cách trị ho có đờm cho trẻ sơ sinh hiệu quả mà bạn chưa biết

Ho có đờm là tình trạng các chất dịch nhầy do mũi hoặc xoang tiết ra, tập trung ở cuống họng. Ho có đờm ở trẻ thực chất là để loại bỏ lượng dịch nhầy khỏi cơ thể. Tùy từng trường hợp mà cơn ho có thể kèm theo một số biểu hiện như chất dịch nhầy có màu xanh hoặc trắng.

Nhất là những lúc thời tiết thay đổi thất thường, trẻ sẽ dễ nhiễm các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ho có đờm, ho về đêm dai dẳng theo cơn. Vậy trẻ sơ sinh ho có đờm có nguy hiểm không? Và nên sử dụng liệu pháp gì bổ phổi cho bé ?

Ho có đờm ở trẻ sơ sinh là biểu hiện của bệnh gì?

Ho có đờm ở trẻ sơ sinh có thể xuất phát từ một số nguyên nhân khác nhau. Trẻ sơ sinh bị ho có đờm có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm như:

• Viêm đường hô hấp: Tình trạng ho dai dẳng, ho về đêm kéo dài kèm theo chất dịch nhầy màu trắng, xanh hoặc vàng là biểu hiện của bệnh viêm đường hô hấp. Khi chất dịch nhầy chuyển sang màu xanh, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.
• Viêm phế quản, viêm tiểu phế quản: Trẻ ho nhiều đờm, khó thở, bỏ bú, ho lâu ngày dẫn đến viêm phổi. Nếu bệnh cứ kéo dài, dai dẳng mà không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé.
• Hen phế quản: Triệu chứng phổ biến của bệnh hen phế quản là ho có đờm, ho kéo dài về đêm kèm theo những tiếng rít.
• Trào ngược dạ dày: Ho có đờm ở trẻ cũng là một trong những biểu hiện để nhận biết sớm bệnh trào ngược dạ dày. Ngoài ho có đờm, bệnh lý này còn có các triệu chứng như ợ chua, nôn mửa.

>>  Có thể bạn quan tâm đến: Trẻ sơ sinh ho có đờm có nguy hiểm không?

Cách trị ho có đờm cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là một số phương pháp hỗ trợ điều trị ho có đờm cho trẻ sơ sinh, ba mẹ có thể tham khảo và áp dụng:
Vệ sinh đường thở cho trẻ

Vệ sinh đường thở cho trẻ sẽ giúp trẻ hô hấp dễ dàng hơn

Trẻ sơ sinh còn bé, chưa biết cách để tống đờm ra ngoài, do đó, bạn có thể sử dụng dụng cụ hút mũi bằng silicon giúp lấy đờm. Bên cạnh đó, nhỏ lượng nước muối sinh lý vừa đủ để đẩy chất nhầy ra ngoài và làm giảm sưng đỏ ở đường hô hấp.

Tuy nhiên, ba mẹ nên tham khảo ý kiến và làm theo hướng dẫn của bác sĩ để bảo đảm an toàn cho trẻ.
Giảm ho có đờm ở trẻ bằng phương pháp vỗ rung long đờm

Vỗ rung long đờm giúp loại bỏ các chất dịch nhầy trong đường hô hấp của bé

Vỗ rung long đờm là phương pháp giúp thông đờm, cải thiện hô hấp. Đồng thời giúp đào thải, bài trừ các chất dịch nhầy ra khỏi đường hô hấp. Với phương pháp này, ba mẹ lần lược thực hiện các bước sau:

• Đặt trẻ nằm nghiêng một bên hoặc bế vác trẻ lên vai
• Tay co lại tạo thành một khoảng trống không khí, sao đó, vỗ từ vùng phổi trẻ từ dưới lên trên để giúp dẫn lưu đờm từ dưới lên miệng và họng
• Thực hiện động tác từ 10- 15 phút cho mỗi lần vỗ rung

Lưu ý: Khi thực hiện phương pháp này, trẻ có thể ho nhiều và nôn. Ba mẹ không nên thực hiện khi chưa được sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc người có chuyên môn.

Bên cạnh hai phương pháp trên, ba mẹ cũng có thể thực hiện một số biện pháp khác để làm hạn chế tình trạng ho có đờm ở trẻ:

• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ đây là một trong những bài thuốc bổ phổi tự nhiên, chia nhỏ bữa ăn, không cho trẻ ăn quá no để khắc phục tình trạng nôn trớ do vướng đờm.
• Khi thời tiết trở lạnh phải giữ ấm lồng ngực cho trẻ.
• Tiêm vắc xin phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường hô hấp cho trẻ.
• Không cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc, hạn chế khói bụi, phấn hoa hoặc lông động vật.

Trẻ sơ sinh ho có đờm có nguy hiểm không?

Như đã chia sẻ ở trên, ho có đờm ở trẻ sơ sinh là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, nếu không được phát hiện kịp thời có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và quá trình phát triển toàn diện của trẻ.
Ho có đờm ở trẻ sơ sinh thường biến chứng rất nhanh, vì lúc này hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu. Chính vì vậy, nếu phát hiện trẻ có triệu chứng ho có đờm, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời.

Ho có đờm ở trẻ sơ sinh là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm về hệ hô hấp. Chính vì vậy, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và chữa trị kịp thời. Nếu trẻ từ 3- 10 tuổi gặp tình trạng ho có đờm, bạn có thể sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em 90ml để cải thiện tình trạng này. 

Ngoài ra, nếu trẻ từ 11 tuổi trở lên có thể sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi 280ml để giúp làm giảm ho đờm. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, bạn vui lòng gọi đến hotline 02839 808 808 hoặc truy cập trang web để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.

Xem thêm

Tại sao phụ nữ thường bị ho trong thai kỳ?

Trong thời gian thai kỳ, hệ miễn dịch của phụ nữ bị suy giảm và dễ bị virus tấn công. Theo đó, những mẹ bầu dễ bị ho trong thai kỳ. Vậy ho kéo dài có ảnh hưởng đến thai nhi? Làm thế nào để trị ho về đêm, ho lâu ngày cho mẹ bầu?

Tại sao phụ nữ thường bị ho trong thai kỳ?

Tình trạng ho trong thai kỳ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho trong thai kỳ:

• Do sự thay đổi của thời tiết: Khi thời tiết chuyển giao, mẹ bầu thường gặp các vấn đề về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản từ đó dẫn đến ho.
• Do thay đổi nội tiết cơ thể: Trong thai kỳ, sự thay đổi của nội tiết tố sẽ làm hệ miễn dịch của mẹ bầu bị suy giảm, lúc này vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể và gây nên các bệnh về đường hô hấp. Trong đó, ho là triệu chứng phổ biến nhất.
• Do một số bệnh đường hô hấp: Phụ nữ mang thai có tiền sử nhiễm trùng đường hô hấp, hen suyễn hay gặp các vấn đề như dị ứng, trào ngược dạ dày sẽ dễ bị ho, khó thở. Đặc biệt, là tình trạng ho lâu ngày không khỏi.

Bài thuốc trị ho dành cho phụ nữ mang thai hiệu quả

Lê được xem là bài thuốc giảm khó thở và đây là loại trái có tính mát, vị ngọt thanh, có tác dung giảm ho, tiêu đờm. Khi kết hợp lê với đường phèn sẽ giúp cắt cơn ho và giảm đau rát cổ họng hiệu quả. Các mẹ bầu cũng có thể áp dụng cách này để làm giảm ho trong thai kỳ. 

Vậy cách chưng lê cho bà bầu như thế nào đúng và mang đến hiệu quả cao ?

Nguyên liệu chuẩn bị gồm:

• 1 quả lê
• 1 nhánh gừng nhỏ
• Đường phèn

Cách thực hiện chưng lê trị ho cho bà bầu

• Bước 1: Lê gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cắt miếng vừa ăn. Gừng cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, sau đó mang đi thái sợi.
• Bước 2: Cho lê, gừng, đường phèn vào chén. Sau đó, cho vào nồi chưng hoặc hấp cách thuỷ 20 phút
• Bước 3: Lấy ra và thưởng thức, nên dùng khi còn nóng

Bạn đang quan tâm đến: Chưng lê cho bà bầu trị ho có thật sự tốt không ?

Một số lưu ý khi dùng làm lê chưng đường phèn trị ho cho mẹ bầu

• Dùng liên tục trong 3 - 5 ngày mỗi ngày 2 - 3 lần để cắt đứt cơn ho
• Có thể kết hợp lê chưng đường phèn với một số thảo dược, trái cây như kỷ tử, táo đỏ, mật ong,... để làm tăng hương vị và cung cấp thêm dinh dưỡng cho mẹ bầu
• Không nên dùng lê chưng đường phèn cho những mẹ bầu có tiểu sử tiểu đường hoặc đang bị rối loạn tiêu hoá, đau bụng, tiêu chảy

Với những chia sẻ bên trên, hy vọng các mẹ bầu đã có thêm bí quyết giúp giảm ho trong thai kỳ hiệu quả. Đối với những người không mang thai hoặc cho con bú nhưng lại gặp tình trạng ho dai dẳng, kéo dài, bạn có thể dùng các thực phẩm bổ phổi bảo vệ sức khoẻ như Thiên Môn Bổ Phổi. Nếu bạn quan tâm và muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm, đừng ngần ngại liên hệ qua hotline: 02839 808 808 để được tư vấn.

Xem thêm

Nguy cơ mắc ung thư phổi cho dù không hút thuốc

 Các dấu hiệu ung thư phổi ở người không hút thuốc có thể khác với những triệu chứng ở những người hút thuốc. Điều này do các loại ung thư phổi thường khác nhau ở 2 nhóm này.

Ở những người không bao giờ hút thuốc, ngoài triệu chứng ho về đêm, ho lâu ngày kéo dài thì các dấu hiệu ban đầu của ung thư phổi thường tinh tế và không đặc hiệu, chẳng hạn như khó thở chỉ xuất hiện khi hoạt động hoặc mệt mỏi. Vì lý do này, và vì chưa có xét nghiệm sàng lọc cho những người không bao giờ hút thuốc, ung thư phổi thường được chẩn đoán trong các giai đoạn nặng hơn của bệnh.

Hiểu biết về các triệu chứng ung thư phổi ở những người không hút thuốc chưa bao giờ quan trọng hơn thế. Khoảng 20% phụ nữ được chẩn đoán ung thư phổi ở Hoa Kỳ (và 50% trên toàn thế giới) chưa bao giờ hút thuốc. Và không giống như sự sụt giảm gần đây về các trường hợp ung thư phổi nói chung, tỷ lệ mắc ung thư phổi ở những người không bao giờ hút thuốc đang tăng; đặc biệt là ở phụ nữ trẻ.

Tại sao các triệu chứng của ung thư phổi có thể khác nhau ở những người không hút thuốc?

Theo Verywell Health, một trong những lý do khiến các triệu chứng của ung thư phổi ở người không hút thuốc và người hút thuốc có thể khác nhau là do các loại ung thư phổi phổ biến nhất khác nhau tùy thuộc vào tình trạng hút thuốc - và các loại ung thư phổi khác nhau có xu hướng có các triệu chứng ho lâu ngày và dấu hiệu bệnh lý khác nhau.

Một lý do khác có thể là phụ nữ chưa bao giờ hút thuốc có nhiều khả năng phát triển ung thư phổi hơn nam giới chưa bao giờ hút thuốc, và các loại ung thư phổi thường thấy ở phụ nữ và nam giới có thể khác nhau.

Các triệu chứng ung thư phổi người bệnh cần lưu ý

Vì ung thư biểu mô tuyến phổi cho đến nay là loại ung thư phổi phổ biến nhất ở những người không hút thuốc, đặc biệt là những người không bao giờ hút thuốc, nên điều quan trọng là phải nhận biết các triệu chứng điển hình. Vì những khối u này thường phát triển ở ngoại vi của phổi, chúng thường không bắt đầu gây ra các triệu chứng cho đến khi chúng khá lớn. Vì phát triển xa đường dẫn khí lớn nên chúng hiếm khi gây ra các triệu chứng như ho, ho ra máu hoặc thở khò khè.

• Hụt hơi: Mọi người thường nghĩ tình trạng khó thở bắt đầu dần dần là do tuổi tác hoặc do không hoạt động. Chỉ sau đó, khi nó bắt đầu gây khó thở khi nghỉ ngơi, thì đó mới được coi là một vấn đề đáng lo ngại. Vì vậy, người bệnh có thể kham khảo ý kiến bác sĩ về một số loại thuốc giảm khó thở để cãi thiện sức khoẻ.
• Mệt mỏi: Mệt mỏi tồi tệ hơn thực sự là một triệu chứng đầu tiên khá phổ biến của những bệnh ung thư này, và đôi khi là triệu chứng duy nhất ngay từ sớm.
• Đau lưng, vai: Đau ở lưng hoặc vai có thể được gây ra bởi áp lực lên dây thần kinh ở ngực do khối u. Nó đôi khi xảy ra khi ung thư cũng lan đến xương ở những vùng này.
• Đau ngực: Đau ngực trở nên trầm trọng hơn khi thở sâu có thể là một triệu chứng ban đầu. Các khối u nằm gần vùng ngoài của phổi có thể gây kích ứng màng phổi. Điều này có thể gây đau khi thở. Cơn đau cũng có thể do tư thế, và khó chịu hơn ở một số vị trí nhất định hoặc khi nằm.
• Các triệu chứng thần kinh: Các triệu chứng thần kinh là một triệu chứng ban đầu phổ biến của bệnh ung thư phổi ở những người không hút thuốc. Những triệu chứng này có thể là do sự lây lan của ung thư phổi đến não hoặc tủy sống, nhưng chúng đã được thấy ngay cả ở những người có khối u giai đoạn đầu.
• Hạch bạch huyết sưng lên: Các hạch bạch huyết sưng có thể là triệu chứng đầu tiên của ung thư phổi. Bác sĩ có thể sờ thấy các nốt ở cổ, hoặc ở vùng ngay trên xương đòn (hạch thượng đòn).
• Tăng tiểu cầu: Một triệu chứng tương đối phổ biến, nhưng có tính dự đoán cao, của ung thư phổi ở người không hút thuốc là số lượng tiểu cầu tăng cao (tăng tiểu cầu) trên. 

Theo một nghiên cứu năm 2017, ung thư phổi ở những người không bao giờ hút thuốc có nguy cơ lây lan đến màng phổi cao gấp đôi, có thể dẫn đến đau khi thở sâu. Do đó, người bệnh cần biết rõ tình trạng sức khoẻ để có hướng điều trị và biên pháp bổ phổi sớm để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất.

Xem thêm