Xem ngày mua ngựa, mua trâu

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Tranh đính đá phong cảnh đẹp, sang trọng

Tranh đính đá phong cảnh kết hợp cùng mạ vàng mang đến cho không gian nhà bạn nét đẹp và sự cuốn hút riêng chỉ có ở nó.

Những điều bí ẩn về tranh trang trí sơn dầu

Tranh sơn dầu là dòng tranh rất phổ biến và được yêu thích được vẽ lên từ các chất màu được làm từ sơn dầu.

Vì sao nên xem ý nghĩa cung Nô Bộc trong lá số tử vi ?

Theo người xưa, cung Nô Bộc là cung vị chủ quản người dưới quyền hay còn gọi là mối quan hệ chủ tớ.Ngày nay, cung Nô Bộc được một số nhà nghiên cứu đổi thành “ cung Giao Hữu” . m.

Sao Thiên Cơ: Luận về đặc tính và ý nghĩa

Sao Thiên Cơ là ngôi sao quan trọng trong hệ thống thập tứ chính diệu tinh. Ngôi sao này mang nhiều đặc tính của một thiện tú khi chiếu mệnh. Vậy Thiên cơ có ý nghĩa gì, ảnh hưởng ra sao đối với vận mệnh con người?

Hiển thị các bài đăng có nhãn thiên môn bổ phổi. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn thiên môn bổ phổi. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 24 tháng 5, 2022

Những cách làm sạch phổi sau khi cai thuốc hiệu quả

Khói thuốc lá sẽ làm cho phổi bị căng cứng, không thể bơm đầy lượng khí cần thiết. Đồng thời, làm suy giảm chức năng của phổi dẫn đến những cơn ho về đêmho lâu ngày kéo dài. Sau một thời gian dài, phổi của người hút thuốc sẽ chuyển sang màu đen và giảm tính đàn hồi.

 Hút thuốc lá gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Đặc biệt, hút thuốc lá có thể dẫn đến ung thư phổi và tử vong. Do đó việc từ bỏ thói quen có hại này là rất cần thiết. Vậy làm thế nào để làm sạch phổi sau khi cai thuốc lá?

Những cách làm sạch phổi sau khi cai thuốc hiệu quả

Hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào loại bỏ hoàn toàn các tổn thương phổi do lạm dụng thuốc lá. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số phương pháp làm sạch phổi sau đây để làm sạch phổi và cải thiện sức khỏe cho phổi:

Làm sạch phổi sau khi cai thuốc lá là điều rất cần thiết

Làm sạch phổi bằng cách ho

Ho là phản xạ tự nhiên giúp làm sạch phổi hiệu quả của cơ thể. Ho sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn và dịch nhầy tích tụ trong phổi. Đồng thời, làm giảm sự tắc nghẽn đường dẫn của khí oxy, cung cấp lượng oxy cần thiết cho cơ thể.
Bạn có thể tập ho có kiểm soát để chủ động tống đờm ra bên ngoài. Cách thực hiện cũng rất đơn giản:
  • Ngồi thẳng lưng, hai tay ôm bụng sao cho hai bàn tay nắm vào khuỷu tay
  • Hít vào bằng mũi, sau đó thở mạnh ra bằng miệng
  • Lần hít vào tiếp theo, thở ra bằng cách ho mạnh 2- 3 tiếng ngắn. Đồng thời, dùng tay ép bụng về phía lưng, người cúi về phía trước để tống đờm ra ngoài.

Làm sạch phổi bằng cách thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao

Rèn luyện sức khỏe bằng những bài tập hàng ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn là một trong những cách làm sạch phổi sau khi cai thuốc lá hiệu quả. Việc duy trì luyện tập thể dục thể thao bằng cách đi bộ, chạy bền, sẽ giúp cải thiện chức năng phổi. Lúc này, các túi khí của phổi được mở ra, làm cho quá trình trao đổi oxy diễn ra dễ dàng hơn.

Làm sạch phổi bằng cách bổ sung đủ nước cho cơ thể

Việc bổ sung đủ nước cho cơ thể sẽ giúp cho chất nhầy trong phổi được loãng ra và tống đờm ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên bổ sung từ 1.5- 2l nước mỗi ngày.
Đặc biệt, việc sử dụng các loại nước ấm có tác dụng làm loãng chất nhầy hiệu quả hơn nước lạnh. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống nước trà hay nước canh rau củ.

Làm sạch phổi bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chống viêm

Phổi của người thường xuyên hút thuốc lá có nguy cơ bị viêm rất cao. Chính vì vậy, việc bổ sung các loại thực phẩm có khả năng kháng viêm là rất cần thiết.
Một số loại thực phẩm chống viêm, làm sạch phổi hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng như việt quất, oliu, cải xoăn,... Việc duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ góp phần tăng cường sức đề kháng và cải thiện chức năng của phổi.

Thiên Môn Bổ Phổi - Hỗ trợ cải thiện chức năng phổi sau cai thuốc lá

Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm nổi tiếng của Dược Bình Đông được nhiều người tin dùng. Nhờ thành phần thảo dược quý từ thiên nhiên, sản phẩm mang đến nhiều công dụng vượt trội:

  • Bách bộ: Dược liệu có vị đắng, tính ngọt, đóng vai trò là chủ dược, có tác dụng bổ Phế, trừ ho. Đặc biệt là ho lâu ngày không dứt.
  • Trần bì: Vị thuốc cay, đắng có tính ôn, nổi bật với công dụng lý khí, kiện tỳ, táo thấp, hóa đờm giúp bổ phổi, giảm ho do Phế khí suy, làm loãng đờm.
  • Thiên môn đông: Thảo dược có vị ngọt, đắng, tính hàn giúp dưỡng âm, nhuận táo, thanh phế, sinh tân giúp giảm ho khan, họng khô, miệng khát.
  • Tang bạch bì: Vị ngọt, tính hàn giúp thanh Phế, bình suyễn lợi thủy tiêu thũng, giúp giảm ho do suyễn.
Ngoài ra, Thiên Môn Bổ phổi còn chứa nhiều thành phần dược liệu khác như bình vôi, kinh giới, actiso, gừng, bạc hà,...

Tùy vào mức độ ảnh hưởng của thuốc là mà thời gian làm sạch phổi sau khi cai thuốc của mỗi người sẽ khác nhau. Do đó, bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm bổ phổi, đồng thời giúp làm sạch phổi tốt hơn. Nếu bạn đang quan tâm đến các sản phẩm bổ phổi Đông y, dđừng ngần ngại liên hệ đến hotline: 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất bạn nhé!

Chủ Nhật, 22 tháng 5, 2022

Biến chứng đau tức ngực, hụt hơi kéo dài nguy hiểm không ?

Tình trạng đau tức ngực hay hụt hơi xuất hiện do cơ thể căng thẳng, hồi hộp và chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài hay ho về đêm là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm. Đặc biệt là các bệnh lý về hô hấp hoặc tim mạch. 

Đau tức ngực, hụt hơi kéo dài là dấu hiệu của bệnh lý gì?

Tình trạng đau tức ngực hay hụt hơi kéo dài xuất hiện do cơ thể căng thẳng, hồi hộp và chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm.



Dưới đây là những bệnh lý gây đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài:
  • Bệnh mạch vành: Nguyên nhân dẫn đến bệnh mạch vành là do các mảng xơ vữa trong lòng động mạch gây khó khăn cho việc lưu thông máu. Cơ tim không được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết gây nên tình trạng đau tức ngực, khó thở. Khi vận động quá sức, tình trạng này sẽ trở nên trầm trọng hơn.
  • Thuyên tắc phổi: Cục máu đông trong động mạch phổi, làm cản trở hô hấp, ngăn chặn lưu lượng máu đến mô phổi. Từ đó, gây đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài.
  • Viêm phổi: Đau ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài cũng là biểu hiện thường thấy ở bệnh viêm phổi, nhất là khi bệnh nhân ho hoặc hít vào. Phổi bị viêm gây ra tình trạng ngực đau nhói ở một điểm, nhất là khi ho hoặc hít vào.
  • Chấn thương ngực: Khi ngực bị chấn thương, các mô mềm ở cơ ngực sẽ bị tổn thương, xương sườn và thành ngực cũng bị ảnh hưởng. Do đó, tình trạng đau lồng ngực, hô hấp khó khăn thường xuyên xuất hiện. Nhất là khi cử động mạnh hay di chuyển.

Biến chứng đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài có nguy hiểm không?

Khó thở, hụt hơi và ho lâu ngày nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong

Tùy thuộc vào từng bệnh lý mà tình trạng đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài sẽ gây nguy hiểm cho người mắc bệnh. Nếu những cơn đau thắt ngực ổn định, khó thở kéo dài, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và có biện pháp điều trị, kiểm soát kịp thời.

Tình trạng đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi không được điều trị kịp thời sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm. Thậm chí, có thể dẫn đến tử vong.

Làm gì khi bị đau lồng ngực, hụt hơi kéo dài?



Khi bị đau lồng ngực, khó thở, hụt hơi kéo dài, bạn nên lưu ý một số điều sau đây:
  1. Ngừng mọi hoạt động và nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức, sử dụng kèm thực phẩm hoặc thuốc ăn ngon ngủ ngon.
  2. Rèn luyện thói quen tập thở để giúp phục hồi chức năng của hệ hô hấp, làm giảm tình trạng hụt hơi, khó thở. Bạn nên thực hiện hằng ngày để đạt được hiệu quả nhanh chóng.
  3. Luyện tập thể dục thể thao kết hợp hít thở đều đặn sẽ làm giảm tình trạng đau lồng ngực, khắc phục tình trạng hụt hơi kéo dài.
  4. Hạn chế thức khuya, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học để tránh áp lực và căng thẳng.
Một số bệnh lý có thể sử dụng thuốc giảm khó thở để làm giảm tình trạng hụt hơi, đau lồng ngực. Tuy nhiên, bạn cũng nên tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc.

Bên cạnh việc dụng thuốc giảm khó thở, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm Đông y bổ phổi có nguồn gốc tự nhiên và mang đến hiệu quả lâu dài. Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả. Nếu bạn đang quan tâm đến các sản phẩm hỗ trợ điều trị khó thở, hụt hơi kéo dài của Dược Bình Đông, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline: 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất bạn nhé!

Thứ Ba, 17 tháng 5, 2022

Một số phương pháp giảm khó thở, ho, tức ngực hậu Covid

Sau Covid, nhiều người vẫn phải đối mặc với các di chứng nặng nề. Đặc biệt là tình trạng khó thở, ho tức ngực đã làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. 

Tìm hiểu thêm: Tại sao cơ thể lại gặp di chứng hậu Covid? 

Một số phương pháp giảm khó thở, ho, tức ngực hậu Covid

Khi cơ thể bị bị tấn công bởi Covid- 19, sức khỏe bị suy giảm, các tế bào phổi bị tổn thương nghiêm trọng. Chính vì vậy, hậu Covid, phổi chưa thể phục hồi hoàn toàn nên tình trạng ho lâu ngày, khó thở, tức ngực vẫn kéo dài âm ỉ. Bạn cần lưu ý đến những cơn đau đầu hậu Covid bên cạnh di chừng ho, khó thở.

Một số phương pháp giảm khó thở, ho, tức ngực hậu Covid


Để làm giảm tình trạng ho, khó thở, tức ngực hậu Covid, bạn có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây:

Thở chúm môi sẽ giúp cải thiện tình trạng hô hấp

Tập thở là phương pháp giúp làm giảm tình trạng ho về đêm, khó thở và hỗ trợ phục hồi chức năng phổi hiệu quả. Do đó, bạn nên tập thở thường xuyên để cải thiện các triệu chứng hậu Covid.

Thở chúm môi là phương pháp được nhiều người áp dụng để làm giảm cơn ho và đẩy đờm ra khỏi phế quản. Cách thực hiện cũng rất đơn giản:
  • Hít vào từ từ bằng mũi, sau đó giữ lại 2 nhịp
  • Chúm môi lại và thở ra từ từ bằng miệng
Thực hiện động tác từ 5 - 10 lần để làm giảm tình trạng khó thở và tống hết đờm ra khỏi cơ thể.

Luyện tập thể dục thể thao

Rèn luyện thể dục thể thao cũng là cách để cải thiện triệu chứng ho, khó thở, tức ngực hiệu quả. Bạn có thể vận động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ 30 phút mỗi ngày. Ngoài ra, bạn nên luyện tập thêm những bài thể dục khác như bơi lội, đạp xe đạp và tăng dần thời gian luyện tập để giúp phổi khỏe mạnh hơn.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp phục hồi chức năng phổi, làm giảm khó thở, ho, tức ngực nhanh chóng và hiệu quả. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và protein như: trái cây, rau xanh, cá, thịt, trứng, sữa,...
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm một số loại thực phẩm chức năng giúp bổ phổi, làm giảm ho hậu Covid, cải thiện và hỗ trợ phục hồi chức năng phổi,...Đây cũng là một trong những giải pháp cải thiện giấc ngủ hậu Covid khá hiệu quả.

Chia nhỏ bữa ăn

Các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn nên chia nhỏ bữa ăn sau khi khỏi bệnh. Vì lúc này khả năng tiêu hóa còn kém, việc chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp bao tử không bị lắp đầy và dễ dàng hô hấp hơn.

Thiên Môn Bổ Phổi - Giải pháp giảm ho, khó thở hậu Covid hiệu quả

Thiên Môn Bổ Phổi có thể làm giảm một số di chứng hậu Covid


Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm của Dược Bình Đông, có tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng hậu Covid như khó thở, ho, tức ngực,... Sản phẩm được bào chế từ các loại dược liệu thiên nhiên quý với nhiều công dụng vượt trội có thể chữa được nhiều bệnh lý khác nhau.

Thành phần của sản phẩm bao gồm bình vôi, trần bì, thiên môn đông, bạc hà, kinh giới,... các thành phần này giúp bổ phế, nhuận táo. Đồng thời cải thiện tình trạng ho nhiều về đêm, ho dai dẳng lâu ngày không khỏi, làm giảm các cơn đau tức ngực và hỗ trợ phục hồi chức năng phổi.

Thiên Môn Bổ Phổi được bào chế dưới dạng cao lỏng nên rất tiện dụng. Hiện nay, tại Dược Bình Đông có cả 2 dòng sản phẩm cho cả trẻ em và người lớn.

Hậu Covid qua đi, nhưng di chứng hậu Covid vẫn cứ đeo bám người từng nhiễm bệnh, nhất là tình trạng ho dai dẳng lâu ngày không khỏi. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu về những cách giảm ho hậu Covid hiệu quả. Nếu bạn đang quan tâm về sản phẩm hỗ trợ điều trị các triệu chứng hậu Covid, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline: 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất bạn nhé!

Nguồn tham khảo:

Thứ Hai, 9 tháng 5, 2022

Đau đầu hậu Covid kéo dài bao lâu?

Sau khi mắc Covid-19, người bệnh có thể sẽ phải đối diện với nhiều vấn đề khác nhau, thường được biết đến với tên gọi hậu Covid. 
Một trong số đó, người bệnh thường có cảm giác đau đầu vô cùng khó chịu. Để biết đau đầu hậu Covid kéo dài bao lâu cũng như tìm được giải pháp bổ phổi đồng thời hỗ trợ điều trị các cơn đau đầu hiệu quả, các bạn hãy cùng tham khảo những thông tin chia sẻ ngay dưới đây.

Những triệu chứng cơ bản của đau đầu hậu Covid

Hậu Covid được biết đến là tập hợp của các dấu hiệu bất thường xuất hiện sau khi nhiễm virus Sars-CoV-2 như mệt mỏi, ho về đêm, ho khan, đau đầu, có cảm giác chán ăn, hụt hơi,... 


Trong đó, đau đầu là dấu hiệu thường gặp hơn cả, xuất hiện ở khoảng 60% số người nhiễm bệnh. Với những người có tiền sử bị đau đầu kinh niên, bệnh nhân sẽ phải đối mặt với các cơn đau đầu do Covid ở mức độ nặng, thường xuyên xuất hiện và kéo dài lâu hơn so với thông thường.

Đau đầu hậu Covid thường có những đặc điểm như sau:

  • Xuất hiện những cơn đau đầu với mức độ từ vừa đến nặng.
  • Cơn đau có thể xuất hiện ở một bên đầu nhưng cũng có thể lan ra cả hai bên đầu.
  • Người bệnh có cảm giác đau nhói tại một vị trí hoặc đau rát ở đầu.
  • Cơn đau đầu xuất hiện dày đặc, thường xuyên tái phát. Đặc biệt dù đã sử dụng thuốc giảm đau nhưng cơn đau cũng ít có xu hướng thuyên giảm.
  • Trong một số trường hợp, đau đầu đi kèm triệu chứng suy giảm trí nhớ, khó tập trung.

Đau đầu hậu Covid có thể kéo dài trong thời gian bao lâu?

Sau khi điều trị Covid, tình trạng đau đầu có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Thậm chí, nó có thể kéo dài lên đến 6 tháng hoặc nhiều hơn nữa. Trong trường hợp các cơn đau đầu diễn ra thường xuyên, bạn cần thăm khám tại các cơ sở y tế được xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.

>> Xem ngay: Thuốc tan đờm cho người lớn nên dùng Đông y hay Tây y?

Giải pháp cho tình trạng đau đầu hậu Covid

Đau đầu hậu Covid là một trong những triệu chứng phổ biến. Có người đau nhẹ trong vài tuần, nhưng số khác lại đau kéo dài nhiều tháng. Vậy cần làm gì để cải thiện tình trạng, nhất là khi cơn đau diễn ra liên tục và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày?

Nếu bạn đang bị làm phiền bởi những cơn đau đầu hậu Covid, bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để giúp cải thiện vấn đề này hiệu quả:
  • Khi cảm giác đầu xuất hiện kéo dài, bạn có thể sử dụng phương pháp chườm mát hoặc trầm ấm để làm giảm cơn đau.
  • Sử dụng tay để mát xa nhẹ nhàng tại khu vực trán hoặc thái dương, đỉnh đầu cũng sẽ giúp giảm các cơn đau đầu. Nếu không thể thực hiện, bạn có thể nhờ sự giúp đỡ của người thân.
  • Do tình trạng đau đầu sẽ nặng hơn và dữ dội kéo theo đó là những cơn ho lâu ngày ngày một nhiều hơn khi bạn làm việc quá sức hoặc bạn có cảm giác mệt mỏi trong công việc. Bởi thế bạn cần áp dụng các giải pháp giảm căng thẳng như nằm nghỉ ngơi và thư giãn, tập thở và ngủ ngắn trong 10 phút cũng sẽ giúp hạn chế tình trạng này.
  • Nếu cảm giác đau đầu đi kèm với dấu hiệu giảm tập trung, giảm trí nhớ, bạn cần bổ sung cho cơ thể các chất chống oxy hóa như bông cải, hoa quả chứa nhiều vitamin E, C.
  • Duy trì chế độ sinh hoạt và vận động phù hợp, tránh hoạt động thể chất quá sức cũng sẽ khiến cơ thể kiệt sức và mệt mỏi.
  • Bạn nên uống nhiều nước bởi thành phần này rất cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể. Bạn có thể dùng nước lọc kết hợp nước trái cây…
Nếu cơn đau dữ dội, không có dấu hiệu cải thiện khi áp dụng các biện pháp trên, các bạn có thể cân nhắc sử dụng các loại thuốc như Acetaminophen (Tylenol, Panadol), Ibuprofen (Motrin, Advil),... Mặc dù thuốc hiệu quả nhanh nhưng người dùng vẫn nên hạn chế tối đa việc dùng thuốc và cần tuân thủ theo chỉ định bác sĩ.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị Bát Tiên Bình Đông. Đây là sản phẩm phù hợp với những người đang trong tình trạng suy nhược cơ thể, mệt mỏi, không có sức, da dẻ xanh xao, nhợt nhạt, đau đầu, khó ngủ. 

Sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc cổ phương "Bát Tiên Trường Thọ" với các thành phần hoàn toàn tự nhiên như Thục Địa, Lạc Tiên, Phòng Đảng Sâm, Mạch Môn, Hoài Sơn, Ngũ Vị Tử, Phục Linh, Hoàng Tinh, Mẫu Đơn Bì, Sơn Thù Du có khả năng cải thiện rất ngủ hiệu quả mà không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Về cơ bản, đau đầu hậu Covid kéo dài bao lâu còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của bản thân mỗi người. Trong trường hợp đau đầu kéo dài hoặc xuất hiện kèm theo các triệu chứng khác như sốt, mệt mỏi, khó thở, mất ngủ, bạn nên thăm khám sớm để được điều trị đúng đắn nhất.

Nội dung có cùng chủ đề Covid-19:


Thứ Sáu, 6 tháng 5, 2022

Bạn đã biết hết công dụng của thuốc tan đờm chưa?

 Ho đờm là triệu chứng của các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Việc sử dụng thuốc tan đờm sẽ làm tiêu chất dịch nhầy trong cơ thể. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng ho lâu ngày có đờm? Thuốc tan đờm nên sử dụng Đông y hay Tây y?

Công dụng của thuốc tan đờm là gì?


Thuốc tan đờm là loại thuốc được sử dụng để làm tiêu chất dịch nhầy, ngăn cản sự tăng tiết của đờm.

Tác dụng chính của thuốc tan đờm là làm thay đổi cấu trúc của đờm, làm giảm độ sánh, nhớt. Từ đó có thể dễ dàng tống đờm ra khỏi đường hô hấp bằng cách ho hoặc khạc đờm.

Có mấy loại thuốc tan đờm ?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc tan đờm hỗ trợ giảm đi tình trạng ho về đêm khá hiệu quả. Tuy nhiên, có thể chia các loại thuốc này thành 2 nhóm chính: Thuốc tan đờm Tây y và thuốc tan đờm Đông y.
  • Thuốc tan đờm Tây y là thuốc sử dụng các hoạt chất để điều trị triệu chứng của bệnh một cách nhanh chóng và hiệu quả. Những loại thuốc này thường được sử dụng trong những trường hợp có đờm đặc, nhiều đờm khiến bệnh nhân bị ho, khó thở. 
  • Thuốc tan đờm Đông y: Mặc dù thuốc tan đờm Đông y không có tác dụng nhanh chóng nhưng lại có nhiều ưu điểm nổi trội. Thuốc được bào chế từ các loại dược liệu thiên nhiên quý, hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn.

>> Tìm hiểu ngay: Sử dụng Đông y điều trị ho ngứa rát cổ họng như thế nào ?

Giảm ho, sạch đờm tại nhà bằng cách nào nhanh chóng?



Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm kế thừa tinh hoa của nền y học Cổ truyền, tận dụng nguồn dược liệu sẵn có, trải qua quá trình nghiên cứu và không ngừng cải tiến để mang đến sản phẩm có chất lượng tốt nhất cho người tiêu dùng.

Thành phần của Thiên Môn Bổ Phổi được xây dựng dựa trên nguyên tắc Quân - Thần - Tá - Sứ trong Đông y:
  • - Quân (Chủ dược): Sử dụng dược liệu chính là bách bộ, vị ngọt, tính đắng giúp hỗ trợ điều trị ho, đặc biệt là ho lâu ngày, ho nhiều về đêm.
  • - Thần (Phụ dược): Gồm nhiều vị thuốc như trần bì, thiên môn đông, tang bạch bì, hỗ trợ làm tăng công dụng của chủ dược:
  • Trần bì: Vị cay, đắng, tính ôn, có công dụng bổ Phế, loãng đờm, lý khí, kiện tỳ, táo thấp, giảm tình trạng ho do Phế khí suy
  • Thiên môn đông: Vị ngọt, đắng, tính hàn hỗ trợ thanh Phế, sinh tân, giảm ho khan, ngứa rát cổ họng
  • Tang bạch bì: Vị ngọt, tính hàn, có công dụng thanh Phế, giảm ho do suyễn
  • Tá (Tá dược): Gồm các vị thuốc như bình vôi, gừng, actiso, kinh giới có tác dụng điều trị các triệu chứng phụ của bệnh và tăng cường hiệu quả cho chủ dược:
  • Bình vôi: Vị đắng, ngọt, tính lương, hỗ trợ an thần, giảm tình trạng ho đờm, hỗ trợ điều trị đau đầu, ho do suyễn
  • Gừng: Vị cay, tính ấm giúp giảm đầy bụng, nôn mửa, tan đờm, hỗ trợ thông mạch
  • Kinh giới: Vị cay, hơi đắng, tính ấm có công dụng giải biểu, khu phong, giúp giải cảm mạo, phong hàn
  • Actiso: Vị đắng, tính mát hỗ trợ lợi mật, chỉ thống, giúp kích thích tiêu hóa
  • Sứ (Sứ dược): Bạc hà, có vị cay, tính mát, có công dụng phong nhiệt, giải uất, hỗ trợ chữa cảm nắng, đau bụng, ăn không tiêu. Đồng thời, giúp cân bằng tác dụng của bài thuốc, hướng các vị thuốc đến nơi cần điều trị.
Với các thành phần thảo dược thiên nhiên quý, Thiên Môn Bổ Phổi mang đến hiệu quả lâu dài. Đặc biệt, sản phẩm được bào chế dưới dạng cao lỏng dễ hấp thụ vào tiện dụng khi dùng.

>> Xem ngay: Mẹo giảm ho, sạch đờm tại nhà mà bạn chưa biết

Tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh lý, bạn có thể sử dụng thuốc tan đờm Đông hay Tây y. Trước khi lựa chọn sản phẩm điều trị, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để tìm được sản phẩm phù hợp với bản thân. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm tan đờm Đông y, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất.

Nguồn tham khảo:

Nội dung có cùng chủ đề:

Ho nhiều hậu COVID-19 ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Thứ Năm, 5 tháng 5, 2022

Giảm ho bằng thuốc Đông Y hiệu quả không ?

 Bước qua giai đoạn điều trị Covid, người bệnh vẫn còn phải đối mặt với nguy cơ mắc di chứng hậu Covid. Đặc biệt, những cơ ho lâu ngày dai dẳng, kéo dài luôn là nỗi ám ảnh thường trực đối với họ. Vậy làm thế nào để giảm ho hậu Covid nhanh và hiệu quả?

>> Bạn đang tìm kiếm: Bí quyết giảm ho hậu covid nhanh nhất bạn nên thử

Tại sao khi đã khỏi Covid vẫn gặp phải tình trạng ho dai dẳng?

Khi virus SARS- CoV 2 xâm nhập vào cơ thể thông qua mũi, miệng, mắt và đi đến phổi, làm tổn thương phổi. Lúc này, ho như một phản xạ tự nhiên, giúp bảo vệ cơ thể và loại bỏ các tác nhân không mong muốn như virus, bụi và dịch nhầy.


Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho hậu Covid, phổ biến nhất là tình trạng viêm:
  • Khi đường hô hấp bị viêm, dịch tiết sẽ thông qua con đường từ xoang qua mũi, xuống thành họng, gây ra hiện tượng chảy dịch mũi gây ho.
  • Hậu Covid, phổi và đường hô hấp ít nhiều bị tổn thương, do đó, ho là cách để cơ thể cố gắng làm hạn chế tình trạng sưng viêm
  • Trong Đông y, tình trạng ho hậu Covid được lý giải là do Phế táo. Phế được xem là cơ quan nội tạng quan trọng, giúp trao đổi khí giữa môi trường bên ngoài và cơ thể, thanh khí, thải trọc khí.
Dưới tác động của virus SARS- CoV 2 làm phổi bị tổn thương cộng thêm việc bị ốm lâu ngày làm cho tân dịch của Phế bị suy giảm. Từ đó gây nên tình trạng ho khan kéo dài.

Ho nhiều hậu COVID-19 ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?

Ho không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống, tình trạng ho sau khi khỏi Covid vẫn có thể kéo dài và gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, tâm lý và cuộc sống:
  • Ho về đêm có thể xuất hiện thành cơn, kéo dài, gây đau, rát cổ họng.
  • Ho nhiều về đêm làm cho cơ thể trằn trọc, không ngủ được, gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
  • Tâm trạng lo lắng, bất an, khi tình trạng ho vẫn không thuyên giảm làm ảnh hưởng đến tinh thần của bệnh nhân, gây rối loạn lo âu, stress hậu Covid.
  • Tình trạng ho kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch. Từ đó, tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn, nấm xâm nhập và gây tổn thương các biểu mô của đường hô hấp, làm tình trạng ho diễn biến trầm trọng hơn.
>> Có thể bạn quan tâm: Sử dụng Đông y điều trị ho ngứa rát cổ họng như thế nào ?

Giảm ho bằng thuốc Đông Y hiệu quả không ?

Với phương pháp này được xem là một trong những bài thuốc bổ phổi dành cho người nhiễm COVID, bạn chỉ cần rèn luyện thói quen về lối sống, chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Để giảm ho nhanh và hiệu quả, bạn cũng có thể sử dụng các dược phẩm Đông y. Và Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm uy tín, chất lượng, giúp làm giảm tình trạng ho lâu ngày không khỏi.

Sản phẩm là sự kế thừa tinh hoa của y học cổ truyền cùng các loại dược liệu bổ phổi quý trong thiên nhiên mang đến công dụng bổ phổi, giảm ho, hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm phế quản. Thiên Môn Bổ Phổi là sự hòa trộn độc đáo từ các nguyên liệu:
  • Bách bộ: Vị đắng, ngọt có tác dụng chữa ho lâu ngày không dứt
  • Trần bì: Vị cay đắng, tính ôn có tác dụng hóa đờm, bổ Phế khí, giảm ho do Phế khí suy, làm loãng đờm
  • Thiên môn đông: Vị ngọt, đắng, tính hàn hỗ trợ điều trị ho khan, khô họng, dưỡng âm, nhuận táo, thanh Phế
  • Tang bạch bì: Vị ngọt, tính hàn giúp thanh Phế, giảm ho do suyễn
  • Bình vôi: Vị đắng, ngọt, tính lương hỗ trợ an thần, tuyên Phế, ho nhiều về đêm
  • Kinh giới: Vị cay, hơi đắng, tính ấm, có công dụng giải biểu, khu phong, giúp giải cảm mạo, phong hàn
Ngoài ra, Thiên Môn Bổ Phổi, còn có chứa các thành phần thuốc giảm khó thở, bổ tai mũi họng khác như gừng, actiso, bạc hà giúp thanh nhiệt, thông mạch, kích thích tiêu hoá, chữa đầy bụng khó tiêu,...

Đừng để tình trạng ho kéo dài gây ảnh hưởng đến cuộc sống, hãy chăm sóc và bổ sung những sản phẩm hỗ trợ bổ phổi để làm giảm ho hậu Covid. Nếu bạn quan tâm và muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất.

Nguồn tham khảo: https://www.anhdepvn.net/2022/05/cach-giam-ho-hau-covid-nhanh-nhat.html

Thứ Tư, 20 tháng 4, 2022

Cách trị ho có đờm cho trẻ sơ sinh hiệu quả mà bạn chưa biết

Ho có đờm là tình trạng các chất dịch nhầy do mũi hoặc xoang tiết ra, tập trung ở cuống họng. Ho có đờm ở trẻ thực chất là để loại bỏ lượng dịch nhầy khỏi cơ thể. Tùy từng trường hợp mà cơn ho có thể kèm theo một số biểu hiện như chất dịch nhầy có màu xanh hoặc trắng.

Nhất là những lúc thời tiết thay đổi thất thường, trẻ sẽ dễ nhiễm các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ho có đờm, ho về đêm dai dẳng theo cơn. Vậy trẻ sơ sinh ho có đờm có nguy hiểm không? Và nên sử dụng liệu pháp gì bổ phổi cho bé ?

Ho có đờm ở trẻ sơ sinh là biểu hiện của bệnh gì?



Ho có đờm ở trẻ sơ sinh có thể xuất phát từ một số nguyên nhân khác nhau. Trẻ sơ sinh bị ho có đờm có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm như:
  • Viêm đường hô hấp: Tình trạng ho dai dẳng, ho về đêm kéo dài kèm theo chất dịch nhầy màu trắng, xanh hoặc vàng là biểu hiện của bệnh viêm đường hô hấp. Khi chất dịch nhầy chuyển sang màu xanh, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.
  • Viêm phế quản, viêm tiểu phế quản: Trẻ ho nhiều đờm, khó thở, bỏ bú, ho lâu ngày dẫn đến viêm phổi. Nếu bệnh cứ kéo dài, dai dẳng mà không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé.
  • Hen phế quản: Triệu chứng phổ biến của bệnh hen phế quản là ho có đờm, ho kéo dài về đêm kèm theo những tiếng rít.
  • Trào ngược dạ dày: Ho có đờm ở trẻ cũng là một trong những biểu hiện để nhận biết sớm bệnh trào ngược dạ dày. Ngoài ho có đờm, bệnh lý này còn có các triệu chứng như ợ chua, nôn mửa.
>>  Có thể bạn quan tâm đến: Trẻ sơ sinh ho có đờm có nguy hiểm không?

Cách trị ho có đờm cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là một số phương pháp hỗ trợ điều trị ho có đờm cho trẻ sơ sinh, ba mẹ có thể tham khảo và áp dụng:
Vệ sinh đường thở cho trẻ

Vệ sinh đường thở cho trẻ sẽ giúp trẻ hô hấp dễ dàng hơn

Trẻ sơ sinh còn bé, chưa biết cách để tống đờm ra ngoài, do đó, bạn có thể sử dụng dụng cụ hút mũi bằng silicon giúp lấy đờm. Bên cạnh đó, nhỏ lượng nước muối sinh lý vừa đủ để đẩy chất nhầy ra ngoài và làm giảm sưng đỏ ở đường hô hấp.

Tuy nhiên, ba mẹ nên tham khảo ý kiến và làm theo hướng dẫn của bác sĩ để bảo đảm an toàn cho trẻ.
Giảm ho có đờm ở trẻ bằng phương pháp vỗ rung long đờm

Vỗ rung long đờm giúp loại bỏ các chất dịch nhầy trong đường hô hấp của bé

Vỗ rung long đờm là phương pháp giúp thông đờm, cải thiện hô hấp. Đồng thời giúp đào thải, bài trừ các chất dịch nhầy ra khỏi đường hô hấp. Với phương pháp này, ba mẹ lần lược thực hiện các bước sau:
  • Đặt trẻ nằm nghiêng một bên hoặc bế vác trẻ lên vai
  • Tay co lại tạo thành một khoảng trống không khí, sao đó, vỗ từ vùng phổi trẻ từ dưới lên trên để giúp dẫn lưu đờm từ dưới lên miệng và họng
  • Thực hiện động tác từ 10- 15 phút cho mỗi lần vỗ rung
Lưu ý: Khi thực hiện phương pháp này, trẻ có thể ho nhiều và nôn. Ba mẹ không nên thực hiện khi chưa được sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc người có chuyên môn.

Bên cạnh hai phương pháp trên, ba mẹ cũng có thể thực hiện một số biện pháp khác để làm hạn chế tình trạng ho có đờm ở trẻ:
  • Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ đây là một trong những bài thuốc bổ phổi tự nhiên, chia nhỏ bữa ăn, không cho trẻ ăn quá no để khắc phục tình trạng nôn trớ do vướng đờm.
  • Khi thời tiết trở lạnh phải giữ ấm lồng ngực cho trẻ.
  • Tiêm vắc xin phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường hô hấp cho trẻ.
  • Không cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc, hạn chế khói bụi, phấn hoa hoặc lông động vật.

Trẻ sơ sinh ho có đờm có nguy hiểm không?

Như đã chia sẻ ở trên, ho có đờm ở trẻ sơ sinh là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, nếu không được phát hiện kịp thời có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và quá trình phát triển toàn diện của trẻ.
Ho có đờm ở trẻ sơ sinh thường biến chứng rất nhanh, vì lúc này hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu. Chính vì vậy, nếu phát hiện trẻ có triệu chứng ho có đờm, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời.

Ho có đờm ở trẻ sơ sinh là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm về hệ hô hấp. Chính vì vậy, bạn nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và chữa trị kịp thời. Nếu trẻ từ 3- 10 tuổi gặp tình trạng ho có đờm, bạn có thể sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi trẻ em 90ml để cải thiện tình trạng này. 

Ngoài ra, nếu trẻ từ 11 tuổi trở lên có thể sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi 280ml để giúp làm giảm ho đờm. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, bạn vui lòng gọi đến hotline 02839 808 808 hoặc truy cập trang web để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.

Thứ Ba, 19 tháng 4, 2022

Tại sao phụ nữ thường bị ho trong thai kỳ?

Trong thời gian thai kỳ, hệ miễn dịch của phụ nữ bị suy giảm và dễ bị virus tấn công. Theo đó, những mẹ bầu dễ bị ho trong thai kỳ. Vậy ho kéo dài có ảnh hưởng đến thai nhi? Làm thế nào để trị ho về đêm, ho lâu ngày cho mẹ bầu?

Tại sao phụ nữ thường bị ho trong thai kỳ?

Tình trạng ho trong thai kỳ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho trong thai kỳ:
  • Do sự thay đổi của thời tiết: Khi thời tiết chuyển giao, mẹ bầu thường gặp các vấn đề về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản từ đó dẫn đến ho.
  • Do thay đổi nội tiết cơ thể: Trong thai kỳ, sự thay đổi của nội tiết tố sẽ làm hệ miễn dịch của mẹ bầu bị suy giảm, lúc này vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể và gây nên các bệnh về đường hô hấp. Trong đó, ho là triệu chứng phổ biến nhất.
  • Do một số bệnh đường hô hấp: Phụ nữ mang thai có tiền sử nhiễm trùng đường hô hấp, hen suyễn hay gặp các vấn đề như dị ứng, trào ngược dạ dày sẽ dễ bị ho, khó thở. Đặc biệt, là tình trạng ho lâu ngày không khỏi.

Bài thuốc trị ho dành cho phụ nữ mang thai hiệu quả

Lê được xem là bài thuốc giảm khó thở và đây là loại trái có tính mát, vị ngọt thanh, có tác dung giảm ho, tiêu đờm. Khi kết hợp lê với đường phèn sẽ giúp cắt cơn ho và giảm đau rát cổ họng hiệu quả. Các mẹ bầu cũng có thể áp dụng cách này để làm giảm ho trong thai kỳ. 
Vậy cách chưng lê cho bà bầu như thế nào đúng và mang đến hiệu quả cao ?


Nguyên liệu chuẩn bị gồm:

  • 1 quả lê
  • 1 nhánh gừng nhỏ
  • Đường phèn

Cách thực hiện chưng lê trị ho cho bà bầu

  • Bước 1: Lê gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cắt miếng vừa ăn. Gừng cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, sau đó mang đi thái sợi.
  • Bước 2: Cho lê, gừng, đường phèn vào chén. Sau đó, cho vào nồi chưng hoặc hấp cách thuỷ 20 phút
  • Bước 3: Lấy ra và thưởng thức, nên dùng khi còn nóng

Một số lưu ý khi dùng làm lê chưng đường phèn trị ho cho mẹ bầu

  • Dùng liên tục trong 3 - 5 ngày mỗi ngày 2 - 3 lần để cắt đứt cơn ho
  • Có thể kết hợp lê chưng đường phèn với một số thảo dược, trái cây như kỷ tử, táo đỏ, mật ong,... để làm tăng hương vị và cung cấp thêm dinh dưỡng cho mẹ bầu
  • Không nên dùng lê chưng đường phèn cho những mẹ bầu có tiểu sử tiểu đường hoặc đang bị rối loạn tiêu hoá, đau bụng, tiêu chảy
Với những chia sẻ bên trên, hy vọng các mẹ bầu đã có thêm bí quyết giúp giảm ho trong thai kỳ hiệu quả. Đối với những người không mang thai hoặc cho con bú nhưng lại gặp tình trạng ho dai dẳng, kéo dài, bạn có thể dùng các thực phẩm bổ phổi bảo vệ sức khoẻ như Thiên Môn Bổ Phổi. Nếu bạn quan tâm và muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm, đừng ngần ngại liên hệ qua hotline: 02839 808 808 để được tư vấn.

Chủ Nhật, 17 tháng 4, 2022

Mẹo làm sạch phổi tại nhà chỉ với 5 phút

 Hậu Covid, phổi bị tổn thương gây nên các di chứng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để phục hồi chức năng phổi, bổ phổi giúp phổi khỏe mạnh hơn mỗi ngày? Đâu là cách làm sạch phổi sau nhiễm Covid hiệu quả?

Covid-19 ảnh hưởng đến phổi như thế nào?



Việc nhiễm virus SARS- CoV 2, các mô phổi (phế nang) sẽ bị tổn thương. Lúc này, phế nang sẽ chứa đầy các chất dịch gây khó thở, chức năng của phổi cũng bị suy giảm, lượng oxi không đủ để bơm đến các cơ quan khác. Theo thống kê, có đến hơn 1/3 bệnh nhân nhiễm Covid- 19 gặp tình trạng ho và bị tắc nghẽn phổi.

Đối với những trường hợp bị nhiễm Covid nặng, phổi sẽ bị tổn thương trong thời gian dài. Điều này, sẽ làm cho các di chứng hậu Covid kéo dài, dai dẳng, khó có thể điều trị dứt điểm trong thời gian ngắn. Thậm chí có thể gây viêm phổi, nhiễm trùng phổi và ảnh hưởng đến đường hô hấp gây ho khan, ho có đờm.

>> Nội dung có cùng chủ đề: Thuốc bổ phổi cho người bị nhiễm Covid-19

Bật mí những cách làm sạch phổi sau nhiễm Covid hiệu quả

Sau khi nhiễm Covid- 19, trong phổi sẽ tồn tại nhiều tạp chất, virus, chất nhầy gây nên các hội chứng hậu Covid và các bệnh về đường hô hấp. Do đó, bạn cần phải có những cách “thanh lọc”, giúp phục hồi sức khỏe cho phổi. Vì tác hại nghiêm trọng sau điều trị Covid là điều bạn cần thật sự lưu ý đến. Dưới đây là một số cách giúp làm sạch phổi sau nhiễm Covid, bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Làm sạch phổi bằng phương pháp xông hơi nước

Xông hơi nước giúp hỗ trợ loại bỏ chất nhầy ở phổi
Xông hơi nước giúp hỗ trợ loại bỏ chất nhầy ở phổi


Đây là phương pháp làm giảm khó thở, loại bỏ các chất nhầy ở phổi. Đồng thời, xông hơi nước sẽ giúp làm tăng độ ẩm và hơi ấm, góp phần làm lỏng chất nhầy, cải thiện đường thở bên trong phổi.

Ngoài ra, xông hơi nước còn giúp cải thiện hô hấp và làm hạn chế mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính ở nam giới.

Làm sạch phổi bằng cách hít thở sâu

Rèn luyện hơi thở cũng là một trong những phương pháp giúp mở rộng phổi, tăng thông khí và góp phần loại bỏ các chất dịch nhầy trong phổi. Có nhiều bài tập dành để cải thiện nhịp thở và làm sạch phổi sau nhiễm Covid điển hình là phương pháp hít thở sâu.

Bài tập này sẽ giúp nâng cao sức khỏe tim, phổi, làm giảm tình trạng khó thở, tăng cường sức mạnh cơ hoành, cải thiện nhịp thở.
  1. Ngồi hoặc nằm, thả lỏng ngực và vai, sau đó, đặt một tay lên bụng, tay còn lại đặt lên ngực để cảm nhận chuyển động thở
  2. Hít sâu bằng mũi, cho tới khi thấy khoang bụng phình ra
  3. Mím môi lại và thở ra từ từ bằng miệng cho đến khi không khí thoát hết ra ngoài
  4. Thực hiện từ 3 - 5 lần mỗi ngày để giúp làm sạch phổi và cải thiện nhịp thở

Làm sạch phổi bằng bài tập Breath Stacking

Luyện tập Breath Stacking sẽ giúp làm sạch Phế khí

Bài tập này sẽ giúp tăng thông khí, làm giãn nở phổi và thúc đẩy ho để loại bỏ chất dịch nhầy ra ngoài. Đối với bài tập Breath Stacking, bạn nên thực hiện sau khi ăn ít nhất một giờ.
  1. Trước tiên, đẩy toàn bộ hơi ra khỏi cơ thể
  2. Hít vào một hơi nhỏ và nín thở, giữ hơi cho đến khi bạn cần thêm không khí
  3. Tiếp tục hít vào một hơi nhỏ khác mà không thở ra, lặp lại cho đến khi không thể nào hít vào được nữa
  4. Giữ hơi lại trong khoảng 5 giây, sau đó đẩy hơi ra khỏi phổi một lần thật mạnh

Thiên Môn Bổ Phổi - Bí quyết bổ phổi sau nhiễm Covid

Ngoài làm sạch phổi, bạn cũng nên bổ sung những sản phẩm có công dụng hỗ trợ phục hồi chức năng phổi, làm giảm các di chứng hậu Covid. Thiên Môn Bổ Phổi là một trong những sản phẩm bổ phổi Đông Y có chức năng bổ phổi, hỗ trợ điều trị tình trạng ho dai dẳng, ho nhiều về đêm hiệu quả.

Thiên Môn Bổ Phổi - Bí quyết bổ phổi sau nhiễm Covid

 

Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần dược liệu thiên nhiên quý như thiên môn đông, trần bì, tang bạch bì, bình vôi, kinh giới, actiso,... Các thành phần này được điều chế với hàm lượng vừa đủ, góp phần điều trị nguyên nhân gây nên các bệnh về đường hô hấp, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các di chứng hậu Covid hiệu quả. Đặc biệt là tình trạng ho về đêm, ho lâu ngày không khỏi.

Công dụng nổi bật nhất của Thiên Môn Bổ Phổi là hỗ trợ làm giảm ho do viêm họng, viêm phế quản, cải thiện tình trạng ho gió, ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không dứt. Có thể nói, Thiên Môn Bổ Phổi chính là “thần dược" giúp bảo vệ lá phổi khoẻ mạnh mỗi ngày.

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây của Dược Bình Đông, bạn đã biết thêm một số bí quyết làm sạch phổi hiệu quả. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về hô hấp, khó thở, ho do di chứng hậu Covid, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline 02839 808 808 để được tư vấn tốt nhất.

Thứ Ba, 12 tháng 4, 2022

Nguy cơ mắc ung thư phổi cho dù không hút thuốc

 Các dấu hiệu ung thư phổi ở người không hút thuốc có thể khác với những triệu chứng ở những người hút thuốc. Điều này do các loại ung thư phổi thường khác nhau ở 2 nhóm này.


Ở những người không bao giờ hút thuốc, ngoài triệu chứng ho về đêm, ho lâu ngày kéo dài thì các dấu hiệu ban đầu của ung thư phổi thường tinh tế và không đặc hiệu, chẳng hạn như khó thở chỉ xuất hiện khi hoạt động hoặc mệt mỏi. Vì lý do này, và vì chưa có xét nghiệm sàng lọc cho những người không bao giờ hút thuốc, ung thư phổi thường được chẩn đoán trong các giai đoạn nặng hơn của bệnh.

Hiểu biết về các triệu chứng ung thư phổi ở những người không hút thuốc chưa bao giờ quan trọng hơn thế. Khoảng 20% phụ nữ được chẩn đoán ung thư phổi ở Hoa Kỳ (và 50% trên toàn thế giới) chưa bao giờ hút thuốc. Và không giống như sự sụt giảm gần đây về các trường hợp ung thư phổi nói chung, tỷ lệ mắc ung thư phổi ở những người không bao giờ hút thuốc đang tăng; đặc biệt là ở phụ nữ trẻ.


Tại sao các triệu chứng của ung thư phổi có thể khác nhau ở những người không hút thuốc?

Theo Verywell Health, một trong những lý do khiến các triệu chứng của ung thư phổi ở người không hút thuốc và người hút thuốc có thể khác nhau là do các loại ung thư phổi phổ biến nhất khác nhau tùy thuộc vào tình trạng hút thuốc - và các loại ung thư phổi khác nhau có xu hướng có các triệu chứng ho lâu ngày và dấu hiệu bệnh lý khác nhau.

Một lý do khác có thể là phụ nữ chưa bao giờ hút thuốc có nhiều khả năng phát triển ung thư phổi hơn nam giới chưa bao giờ hút thuốc, và các loại ung thư phổi thường thấy ở phụ nữ và nam giới có thể khác nhau.

Các triệu chứng ung thư phổi người bệnh cần lưu ý

Vì ung thư biểu mô tuyến phổi cho đến nay là loại ung thư phổi phổ biến nhất ở những người không hút thuốc, đặc biệt là những người không bao giờ hút thuốc, nên điều quan trọng là phải nhận biết các triệu chứng điển hình. Vì những khối u này thường phát triển ở ngoại vi của phổi, chúng thường không bắt đầu gây ra các triệu chứng cho đến khi chúng khá lớn. Vì phát triển xa đường dẫn khí lớn nên chúng hiếm khi gây ra các triệu chứng như ho, ho ra máu hoặc thở khò khè.
  • Hụt hơi: Mọi người thường nghĩ tình trạng khó thở bắt đầu dần dần là do tuổi tác hoặc do không hoạt động. Chỉ sau đó, khi nó bắt đầu gây khó thở khi nghỉ ngơi, thì đó mới được coi là một vấn đề đáng lo ngại. Vì vậy, người bệnh có thể kham khảo ý kiến bác sĩ về một số loại thuốc giảm khó thở để cãi thiện sức khoẻ.
  • Mệt mỏi: Mệt mỏi tồi tệ hơn thực sự là một triệu chứng đầu tiên khá phổ biến của những bệnh ung thư này, và đôi khi là triệu chứng duy nhất ngay từ sớm.
  • Đau lưng, vai: Đau ở lưng hoặc vai có thể được gây ra bởi áp lực lên dây thần kinh ở ngực do khối u. Nó đôi khi xảy ra khi ung thư cũng lan đến xương ở những vùng này.
  • Đau ngực: Đau ngực trở nên trầm trọng hơn khi thở sâu có thể là một triệu chứng ban đầu. Các khối u nằm gần vùng ngoài của phổi có thể gây kích ứng màng phổi. Điều này có thể gây đau khi thở. Cơn đau cũng có thể do tư thế, và khó chịu hơn ở một số vị trí nhất định hoặc khi nằm.
  • Các triệu chứng thần kinh: Các triệu chứng thần kinh là một triệu chứng ban đầu phổ biến của bệnh ung thư phổi ở những người không hút thuốc. Những triệu chứng này có thể là do sự lây lan của ung thư phổi đến não hoặc tủy sống, nhưng chúng đã được thấy ngay cả ở những người có khối u giai đoạn đầu.
  • Hạch bạch huyết sưng lên: Các hạch bạch huyết sưng có thể là triệu chứng đầu tiên của ung thư phổi. Bác sĩ có thể sờ thấy các nốt ở cổ, hoặc ở vùng ngay trên xương đòn (hạch thượng đòn).
  • Tăng tiểu cầu: Một triệu chứng tương đối phổ biến, nhưng có tính dự đoán cao, của ung thư phổi ở người không hút thuốc là số lượng tiểu cầu tăng cao (tăng tiểu cầu) trên. 
Theo một nghiên cứu năm 2017, ung thư phổi ở những người không bao giờ hút thuốc có nguy cơ lây lan đến màng phổi cao gấp đôi, có thể dẫn đến đau khi thở sâu. Do đó, người bệnh cần biết rõ tình trạng sức khoẻ để có hướng điều trị và biên pháp bổ phổi sớm để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất.

Thứ Hai, 11 tháng 4, 2022

Biến chứng nghiêm trọng phổi đông đặc sau 20 ngày khỏi Covid

 Người đàn ông 65 tuổi, sau 20 ngày khỏi Covid-19 thì ho có đờm, ho về đêm kéo dài, khó thở về đêm, ăn uống kém, đến bệnh viện khám phát hiện phổi đông đặc.


Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương ngày 9/4 cho biết kết quả chụp CT lồng ngực bệnh nhân cho hình ảnh phổi đông đặc, tổn thương lan tỏa hai phổi do di chứng Covid. Bệnh nhân đang được điều trị tích cực và theo dõi sát tình trạng tổn thương phổi.




Theo các chuyên gia, di chứng hậu Covid-19 đến nay vẫn còn nhiều bí ẩn. Mỗi bệnh nhân có thể có một hay nhiều di chứng khác nhau, đặc biệt là ảnh hưởng phổi. Bệnh nhân này từng mắc Covid-19 nhưng chỉ triệu chứng nhẹ, khỏi bệnh nhanh, tuy nhiên di chứng ở phổi lại rất nặng.



Bác sĩ khuyến cáo sau khỏi Covid cần đi khám ngay khi có triệu chứng kéo dài ho, tức ngực, khó thở, đau đầu... có hướng điều trị phù hợp và kịp thời. Đặc biệt là người thuộc nhóm nguy cơ như: 
  • Người có bệnh nền tăng huyết áp, mạch vành, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa
  • Người từ 60 tuổi trở lên
  • Người từng suy hô hấp do Covid-19 phải can thiệp thở oxy, sốt cao... cần đi khám sớm. 
Đây là 3 nhóm người bệnh sau khi điều trị Covid có nguy cơ gặp nhiều bệnh nền chưa khởi phát nhưng Covid-19 có thể thúc đẩy tình trạng nặng hơn. Do đó, một số bài tập và liệu trình chăm sóc giúp phục hồi chức năng bổ phổi là điều vô cùng cần thiết.

Để dự phòng di chứng Covid-19, bác sĩ khuyến cáo tiêm vaccine. Nhưng người bệnh cần có liệu trình thăm khám, kiểm tra sức khoẻ. Khi đó, các bác sĩ sẽ đưa ra phắc đồ thị điều trị chuẩn y khoa.


Nội dung có cùng chủ đề bổ phổi

Thứ Năm, 24 tháng 3, 2022

Khô rát cuống họng nên uống thuốc gì?

 Khi bị khô rát cuống họng nên uống thuốc gì nhanh khỏi là câu hỏi được nhiều người bệnh quan tâm trong thời gian qua. Thực tế, tình trạng này nếu để lâu ngày và không được điều trị đúng cách có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến vấn đề này, cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.

Một số nguyên nhân chính gây khô rát cuống họng


Virus và vi khuẩn là 2 nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng khô rát cuống họng, cụ thể:
  • Nguyên nhân do virus: Các bệnh do virus gây khô rát cuống họng là cảm lạnh thông thường, cúm, sởi, thủy đậu.
  • Nguyên nhân do vi khuẩn: Phổ biến nhất là vi khuẩn Streptococcus pyogenes hoặc Streptococcus nhóm A gây viêm họng liên cầu khuẩn. Ngoài ra còn có thể do một vài nguyên nhân khác như trào ngược dạ dày, ung thư vòm họng.
  • Về cơ bản, mặc dù nguyên nhân là gì thì khô rát cuống họng cũng khiến người bệnh vô cùng khó chịu gây ra những cơn ho lâu ngày đau rát ảnh hưởng lớn tới công việc, sinh hoạt nên việc điều trị sớm là điều vô cùng cần thiết.

Bị khô rát cuống họng nên uống thuốc gì?

Khi bị khô rát cuống họng, người bệnh thường được bác sĩ kê đơn một số loại thuốc sau đây:

Thuốc kháng sinh

Các loại thuốc kháng sinh có thể được kê trong tình trạng đau rát cổ họng do vi khuẩn gây ra gồm có:
  1. Penicillin V: Gồm 2 dạng là viên nén và chai uống cho khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây rát họng, ngứa ngáy, ho do vi khuẩn gây ra. Thuốc được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ với liều dùng tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng của bệnh.
  2. Amoxicillin: Thuốc được sử dụng thay thế cho penicilin trong các trường hợp người bệnh bị dị ứng với các thành phần có trong penicillin.
  3. Erythromycin: Đây là thuốc kháng sinh dùng thay thế penicilin và các loại thuốc có thành phần tương tự đối với trường hợp bị dị ứng hoặc mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào. Erythromycin không chỉ được dùng điều trị đau rát họng mà bất kỳ dạng bệnh nào do nhiễm trùng vi khuẩn.
  4. Cephalexin: Có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, điều trị đau rát họng do vi khuẩn gây ra, không có hiệu quả với bệnh do virus gây nên.

Các loại thuốc có khả năng kháng viêm, hạ sốt, giảm đau

Các loại thuốc kháng viêm có tác dụng mạnh trong việc giảm đau, chống viêm nên sẽ giúp giảm nhanh các cơn đau rát họng, giảm sưng tấy cổ họng… Một số loại thuốc kháng viêm thường được sử dụng hiện nay là nhóm có steroid như: dexamethason, betamethason, prednisolon...
Thuốc giảm đau, hạ sốt gồm một số loại phổ biến như: Paracetamol,khô rát cuống họng, bình đông, thiên môn bổ phổi, aspirin,... được bào chế ở dạng gói bột, viên nén, hỗn hợp, viên sủi.

Sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi Dược Bình Đông

Nếu nguyên nhân bị khô rát cuống họng do viêm họng, viêm phế quản và không muốn sử dụng thuốc kháng sinh trong việc điều trị, người bệnh hãy cân nhắc sử dụng thuốc bổ phổi tăng cường sức khoẻ Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông.

Sản phẩm kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền, là sự kết hợp hoàn hảo của các thảo dược như Thiên môn đông, Trần bì, Bình vôi, Bách bộ, Bạc hà, Gừng, Tang bạch bì, Kinh giới, Atiso… Những thảo dược này có tác dụng bổ Phế âm và Phế dương, loại bỏ hiệu quả ngoại tà xâm nhập vào phế; giúp giảm ho khan, ho có đờm, làm dịu và giảm đau rát họng.

Các loại dung dịch súc họng

Dung dịch súc họng có khả năng làm giảm số lượng vi khuẩn, tống chúng ra ngoài qua đường miệng nhờ có chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm, gây tê cục bộ, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn. Một số loại được khuyên dùng hiện nay gồm có:
  1. Betadin: Với nồng độ 7% có công dụng, sát khuẩn, chống nấm.
  2. Givalex: Được chỉ định sử dụng trong các trường hợp đau họp do viêm họng, viêm đường hô hấp. Khi sử dụng nên pha loãng theo tỷ lệ 1/10 với nước ấm.
  3. Listerine: Có chứa thymol có tác dụng sát khuẩn, chống phù nề nhẹ niêm mạc.
Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc khô rát cuống họng nên uống thuốc gì là tốt nhất? Các bạn nên dành thời gian thăm khám để được chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh cũng như cách thức điều trị phù hợp.

Thứ Ba, 22 tháng 3, 2022

Người bệnh ho lâu ngày nên dùng kẹo ngậm trị ho không?

 Hiện nay, trên thị trường xuất hiện hai loại viên ngậm trị ho khác nhau gồm sản phẩm dùng để giảm ho, đau họng do thay đổi thời tiết và loại dùng để giảm ho do các bệnh lý đường hô hấp gây ra.

Kẹo ngậm ho thảo dược là sản phẩm được nhiều người lựa chọn khi có dấu hiệu ho lâu ngày, ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi. Vậy thực chất sản phẩm này có tốt hay không? Sau khi tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây, các bạn sẽ biết được có nên dùng kẹo ngậm ho thảo dược hay không?

Người bệnh ho lâu ngày nên dùng kẹo ngậm trị ho không?

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện hai loại viên ngậm trị ho khác nhau gồm sản phẩm dùng để giảm ho, đau họng do thay đổi thời tiết và loại dùng để giảm ho do các bệnh lý đường hô hấp gây ra.

Trong đó, kẹo ngậm ho thảo dược thường được dùng trong trường hợp ho đau họng thông thường. Sản phẩm này được tạo nên từ các thảo dược tự nhiên như cam thảo, cát cánh, bạc hà, bối mẫu, trần bì, mật ong, khuynh diệp.



Tuy nhiên, theo các chuyên gia, các sản phẩm viên ngậm ho chứa những chất sát trùng họng, sát trùng đường hô hấp nên có thể làm dịu cơn ho, dịu thanh quản, hỗ trợ điều trị các chứng ho, đau họng, khản giọng… chứ không có tác dụng điều trị triệt để cơn ho về đêm hoặc khi xuất hiện dấu hiệu viêm họng.

Đặc biệt, không phải trường hợp ho nào cũng dùng được sản phẩm này. Với những người bị viêm họng dẫn đến ho nhiều đờm, phản xạ ho là cách tốt nhất giúp tống đẩy đờm nhớt ra khỏi cổ họng và giảm viêm hiệu quả. Lúc này, dùng viên ngậm ho vô tình làm giảm cơn ho đồng thời làm giảm lượng đờm thoát ra, từ đây khiến tình trạng viêm thêm phần nặng hơn.

Thêm nữa với đối tượng trẻ nhỏ, việc dùng viên ngậm rất dễ khiến trẻ bị sặc, hóc. Nếu trẻ nhai thuốc nhanh như nhai kẹo, lúc này các hoạt chất trong viên ngậm chỉ thoáng qua cổ họng, không có tác dụng với việc trị ho.

>> Có thể bạn quan tâm đến: Mất ngủ sau khi điều trị Covid ảnh hưởng như thế nào ?

Nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện các bài thuốc trị ho tại nhà, hãy cân nhắc sử dụng sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông. Sản phẩm bổ phổi được bào chế dưới dạng cao lỏng, sử dụng nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên gồm Thiên môn đông, Trần bì, Bình vôi, Bạc hà, Kinh giới, Gừng, Bách bộ, Tang bạch bì, Atiso… Từ đây, sản phẩm có khả năng bổ Phế âm và Phế dương, loại bỏ ngoại tà xâm nhập vào tuyến Phế nên giúp hỗ trợ điều trị các chứng bệnh như ho khan ho có đờm, viêm họng, viêm phế quản, đau rát họng, khàn tiếng…

Có thể thấy rằng, kẹo ngậm ho thảo dược chỉ phát huy hiệu quả trong một số trường hợp nhất định cũng như cần được sử dụng đúng cách. Hy vọng rằng những thông tin trên đã giúp các bạn hiểu hơn về sản phẩm này cũng như ứng dụng sản phẩm sao cho phù hợp.

Tài liệu tham khảo: 

Thứ Bảy, 19 tháng 3, 2022

Khó ngủ sau khi bị Covid có nên dùng thuốc ngủ không?

Sau khi điều trị Covid-19 và có kết quả xét nghiệm âm tính, mặc dù điều này đồng nghĩa với việc khỏi bệnh nhưng nhiều người vẫn còn các triệu chứng như mệt mỏi, đau nhức, khó ngủ, khó thở… 
Trong đó, bên cạnh những cơ ho kéo dài ho lâu ngày thì tình trạng mất ngủ hay khó ngủ hậu Covid là vấn đề nhiều người gặp phải. Vậy trong trường hợp này, liệu rằng người bệnh có nên dùng thuốc ngủ không?

Tình trạng khó ngủ sau khi bị Covid diễn ra thế nào?

Tình trạng khó ngủ sau khi bị Covid diễn ra thế nào?


Hiện nay, nhiều người sau khi hết covid-19 thì lại “đau đầu” với tình trạng hậu covid. Theo nhiều người cho biết, sau khi hết covid, họ thường gặp các triệu chứng kéo dài như: Ho kèm khó thở, tim đập nhanh, đau nhức khớp, mệt mỏi, yếu sức, khó ngủ, mau quên… Trong đó, nhiều người phải đối mặt với tình trạng mất ngủ hậu Covid chiếm tỷ lệ khá nhiều.

Theo các chuyên gia nhận định, việc mất ngủ sau khi bị covid thường là do:
  1. Sức khỏe của người bệnh giảm sút, nhiều cơ quan trong cơ thể gặp các vấn đề bất ổn dẫn đến mất ngủ, khó ngủ.
  2. Nhiều bệnh nhân có cảm giác lo lắng, trầm cảm sau khi khỏi bệnh, đặc biệt lo lắng vì khó khăn kinh tế là nguyên nhân làm tăng thêm stress, dẫn đến mất ngủ.
  3. Với những người dùng thuốc điều trị di chứng sau khỏi bệnh, các thuốc này có thể gây tác dụng phụ trong đó có mất ngủ.

Khó ngủ sau khi bị Covid có nên dùng thuốc ngủ không?

Khi bị khó ngủ kèm những cơn ho về đêm sau khi điều trị Covid-19, nhiều người đã quyết định sử dụng thuốc ngủ với mong muốn đẩy lùi tình trạng này nhanh và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bạn cần cân nhắc kỹ điều này. Chỉ nên sử dụng thuốc khi mất ngủ ở tình trạng nặng, kèm theo những dấu hiệu như stress, trầm cảm nhẹ… Đặc biệt, việc sử dụng thuốc cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Khó ngủ sau khi bị Covid có nên dùng thuốc ngủ không?


Việc lạm dụng thuốc ngủ trong thời gian dài, tự ý sử dụng thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ bất lợi, đặc biệt như:
  • Sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài có thể khiến cơ thể bị kháng thuốc. Lúc này, thuốc sẽ không còn mang đến tác dụng giúp người bệnh ngủ ngon và sâu giấc hơn nữa.
  • Thuốc ngủ cũng có thể gây ảnh hưởng đến dạ dày, gây ra chứng trào ngược dạ dày hoặc thậm chí gây đau dạ dày.
  • Một số nghiên cứu đã chỉ ra, những người sử dụng thuốc ngủ có nguy cơ mắc bệnh ung thư và suy giảm tuổi thọ.
  • Gây ra tình trạng nghiện thuốc khiến người bệnh phải phụ thuộc vào thuốc.

Giải pháp thay thế thuốc ngủ cho người khó ngủ hậu Covid-19

Giải pháp thay thế thuốc ngủ cho người khó ngủ hậu Covid-19


Thay vì sử dụng thuốc ngủ để giải quyết tình trạng khó ngủ hậu Covid-19, các bạn có thể thử áp dụng một số cách thức hỗ trợ sau đây:
  • Xây dựng chế độ ăn hàng ngày với đầy đủ chất xơ, protein, tinh bột và vitamin để phục hồi tối đa các mô bị tổn thương. Bạn nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, uống nước đầy đủ, có thể uống nước lọc kết hợp nước trái cây để có đủ vitamin. 
  • Hạn chế sử dụng nước ngọt nhiều đường, không uống rượu, hút thuốc lá, tránh uống nhiều cafe hay trà vì có thể gây khó ngủ.
  • Ngủ và dậy đúng giờ dù là với ngày nghỉ để hình thành thói quen ngủ đúng giờ.
  • Phòng ngủ nên để nhiệt độ lạnh hơn sẽ giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
  • Ăn uống vừa đủ trước khi ngủ, không để cơ thể có cảm giác đói, khát.
  • Sử dụng các biện pháp như châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, ngâm chân cũng khá hiệu quả.
Sử dụng các bài thuốc bổ phổi theo y học cổ truyền, trong đó có sản phẩm Bát Tiên Bình Đông. Sản phẩm có chứa các loại thảo dược tự nhiên như lạc tiên, thục địa, phòng đảng sâm, hoài sơn, phục linh, mạch môn, ngũ vị tử… cho khả năng bổ tỳ, bổ thận, giúp tăng quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, giảm tình trạng mệt mỏi bổ huyết, dưỡng âm nuôi dưỡng lại tâm huyết, can huyết để cải thiện giấc ngủ hoàn toàn tự nhiên.

Có thể thấy rằng, khi bị khó ngủ sau khi điều trị Covid-19, các bạn không nên lạm dụng thuốc ngủ bởi nhiều nguy cơ gây hại đối với sức khỏe. Thay vào đó, hãy sử dụng Bát Tiên Bình Đông, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của cơ thể sau thời gian ngắn.

Nội dung có cùng chủ đề Bổ Phổi:

Thứ Hai, 7 tháng 3, 2022

Làm thế nào để có lá phổi khỏe mạnh ?

 Phổi là một trong những cơ quan quan trọng hàng đầu của hệ hô hấp, có nhiệm vụ trao đổi khí, vận chuyển khí CO2, lọc độc tố trong máu,…Dưới ảnh hưởng của virus, vi khuẩn, môi trường ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc lá,…phổi rất dễ bị tổn thương gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể.

Để biết lá phổi có đang khỏe mạnh hay không, các bạn cùng tham khảo và áp dụng một số bài test dưới đây.

Những bài test kiểm tra sức khỏe lá phổi



Dưới đây là một số bài test tự kiểm tra sức khỏe của phổi đơn giản, dễ dàng áp dụng tại nhà mà các bạn có thể tham khảo.

Bài tập leo cầu thang

Bài tập leo cầu thang có thể kiểm tra sức khỏe lá phổi khá tốt. Cụ thể, bạn hãy thực hiện đi thang bộ từ tầng 1 lên tầng 3 với tốc độ bình thường. Nếu bạn không cần phải dừng lại nghỉ ngơi, không xuất hiện dấu hiệu thở dốc, điều này chứng tỏ phổi của bạn đang khá ổn định.
Ngược lại nếu bạn cần phải dừng lại để nghỉ ngơi do cảm thấy khó thở, rất có thể chức năng phổi của bạn đang không được tốt.

Bài tập chạy tại chỗ

Bài tập này cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần chạy tại chỗ với tốc độ vừa phải cho đến khi thấy mệt và phải dừng lại.
Sau khi dừng từ 5 đến 6 phút, nếu bạn thấy cơ thể không mệt mỏi, không thở dốc, đây là dấu hiệu cho biết sức khỏe phổi của bạn đang ổn định. Tuy nhiên, nếu bạn cần nhiều thời gian hơn để trở lại bình thường như từ 10-15 phút, rất có thể chức năng phổi của bạn đang không được tốt.

Phương pháp thổi nến

Với bài test này, trước hết, bạn cần chuẩn bị một cây nến, thắp sáng nến và đặt ở xa chỗ bạn đứng khoảng 15cm, ngang với tầm thổi. Sau đó, bạn thực hiện thổi nến. Nếu bạn có thể thổi một hơi khiến cho nến tắt, điều này cho thấy chức năng phổi của bạn đang ở mức ổn. 
Tuy nhiên, nếu bạn phải thổi vài lần nhưng lửa vẫn không tắt, đây chính là dấu hiệu của phối yếu bạn không nên chủ quan và cho thấy sức khoẻ của bạn có thể đang gặp vấn đề.

Thăm khám để biết chính xác tình trạng lá phổi

Về cơ bản, những phương pháp tự kiểm tra phổi nói trên chỉ mang tính chất tham khảo. Để kiểm tra chính xác tình trạng sức khỏe lá phổi, các bạn nên tìm đến các cơ sở y tế. Tại đây, bạn sẽ được các bác sĩ thăm khám và hướng dẫn thực hiện một số xét nghiệm cụ thể:
  • Khám lâm sàng: Đây là bước thăm khám đầu tiên, bác sĩ sẽ nghe phổi và khai thác một số thông tin về triệu chứng, tiền sử bệnh trong gia đình,…
  • Chụp X-quang phổi: Thông qua kết quả chụp X-quang sẽ giúp bác sĩ quan sát và nhận biết chính xác một số biểu hiện bất thường ở phổi.
  • Chụp cắt lớp vi tính lồng ngực: Nếu kết quả chụp X-quang phổi cho thấy nghi ngờ về các tổn thương bất thường ở phổi, các bác sĩ có thể chỉ định bệnh nhân chụp cắt lớp vi tính lồng ngực để phát hiện tổn thương chính xác hơn.
  • Lấy mẫu xét nghiệm đờm, máu của bệnh nhân trong những trường hợp cần thiết.

Làm thế nào để có lá phổi khỏe mạnh

Để có một lá phổi khỏe mạnh, bạn nên áp dụng những biện pháp bổ phổi dưới đây:
  1. Tránh xa khói thuốc lá do những người hút thuốc lá hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá là những người có nguy cơ cao mắc các bệnh về phổi, nghiêm trọng nhất là ung thư phổi.
  2. Tập thể dục thường xuyên giúp phổi được rèn luyện, khỏe mạnh hơn nhờ khả năng kích thích trao đổi khí mạnh mẽ.
  3. Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như hóa chất, khói bụi…
  4. Bổ sung những thực phẩm lành mạnh và uống nhiều nước mỗi ngày để các hoạt động trong phổi diễn ra nhịp nhàng hơn.

Sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông

Đây là sản phẩm được tạo nên từ những bài thuốc bổ phổi 100% bằng thảo dược tự nhiên như Thiên môn đông, trần bì, bình vôi, gừng, kinh giới… có khả năng làm mát phổi, giúp khí trong phổi lưu thông tốt và trị ho khan, ho có đờm, miệng khô, họng sưng đau, viêm phổi...
  • Bách bộ giúp tác động vào kinh Phế, có công dụng ôn phế, nhuận phế, giảm ho nhất là ho lâu ngày.
  • Tang bạch bì tập trung vào vào kinh Phế để góp phần làm thanh Phế, bình suyễn lợi thủy tiêu thũng, giúp giảm ho do suyễn, thông khí.
  • Bình vôi là dược liệu mang tính lương, vào kinh Can, Tỳ giúp an thần, tuyên Phế, giúp giảm đau đầu, ho có đờm, ho suyễn, thông khí, dễ thở.
  • Gừng mang vị cay, tính ấm, vào ba kinh Phế, Tỳ và Vị để ôn trung, tán hàn, bồi dương, thông mạch, trừ đàm, ho suyễn.
  • Kinh giới mang vị cay, hơi đắng và tính ấm có công dụng giải biểu, khu phong, giúp giải cảm mạo, phong hàn, phong nhiệt, giảm đau họng.
  • Bạc hà cũng có vị cay, tính mát, vào các kinh Phế để phong nhiệt, ra mồ hôi, giảm uất, trị chứng đau bụng, bụng đầy, chứng ăn không tiêu, làm dịu cổ họng, thông mũ
Đặc biệt, sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên đảm bảo an toàn và lành tính trong quá trình sử dụng.

Nội dung có cùng chủ đề Bổ Phổi:

Thứ Hai, 28 tháng 2, 2022

Nên điều trị ho lâu ngày ở người lớn bằng Đông y hay Tây y?

Việc lựa chọn giải pháp điều trị ho sớm, hiệu quả là điều vô cùng cần thiết. Ho về đêm kéo dài, ho lâu ngày ở người lớn có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe như gây viêm và đau rát, tổn thương niêm mạc họng. 
Bên cạnh đó, ho nhiều còn khiến người bệnh mất ngủ, có cảm giác chán ăn, mệt mỏi, gây suy giảm chất lượng cuộc sống.

Nên điều trị ho lâu ngày ở người lớn bằng Đông y hay Tây y?

Khi nhắc đến các phương pháp trị ho lâu ngày ở người lớn, người bệnh thường phân vân lựa chọn giữa các sản phẩm thuốc Đông y và thuốc Tây y.

Nên điều trị ho lâu ngày ở người lớn bằng Đông y hay Tây y?

Theo các chuyên gia, việc sử dụng thuốc Tây y thường mang đến tác dụng nhanh nhưng cũng đi kèm những hạn chế nhất định. Trong trường hợp người bệnh mới bị ho, ho liên tục, bạn có thể sử dụng thuốc Tây y để điều trị hiệu quả.
Tuy nhiên với những trường hợp ho lâu ngày có biểu hiện kéo dài hoặc đã dùng một số loại thuốc trị ho những không hiệu quả, lúc này Đông y có thể là sự lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
Bởi lẽ thuốc Tây y nếu sử dụng lâu dài có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Trong khi đó, thuốc Đông y lại được đánh giá cao. Từ đây, các bài thuốc trị ho từ Đông y đều tập trung vào việc điều dưỡng mạnh chính khí, bổ phế, tăng sức đề kháng một trong những bài thuốc bổ phổi từ sâu bên trong tiêu biểu như:
  • 100% nguyên liệu sử dụng là thảo dược tự nhiên nên đảm bảo sự lành tính và an toàn với mọi đối tượng.
  • Không chỉ có khả năng trị ho với tác dụng lâu dài và toàn diện, thuốc Đông y còn giúp bồi bổ cả cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
Tuy nhiên, nhược điểm của Đông y là phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài thì mới thấy được hiệu quả mà nó mang lại đối với sức khỏe.

Trị ho lâu ngày với Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông

Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là sự kết hợp của các loại thảo dược quý, được ứng dụng phổ biến trong trị ho như thiên môn đông, trần bì, bạc hà, bách bộ, bình vôi…. Không chỉ hiệu quả với chứng ho khan, ho gió, ho đờm, ho hen, ho về đêm, ho lâu ngày, sản phẩm bổ phổi còn giúp giảm đau rát họng, khàn tiếng, tăng cường và bảo vệ sức khỏe lá phổi.


  • Thiên Môn Đông: Bổ âm, dưỡng phế âm, thanh nhiệt và nhuận phế
  • Bạc Hà: Tán phong nhiệt, ra mồ hôi, giảm uất
  • Bách Bộ: Tuyên phế giúp nhuận phế, giảm ho
  • Trần B : Lý khí, kiện tỳ, táo thấp, dưỡng phế khí, hóa đờm
  • Tang Bạch Bì: Thanh phế nhiệt, lợi thuỷ, giảm ho, hạ suyễn, tiêu sưng
  • Bình vôi: An thần, trấn kinh, khắc phục triệu chứng suy nhược, nóng sốt, nhức đầu, rối loạn chức năng tiêu hóa, bổ phế khí
  • Gừng: Có tác dụng ôn trung tán hàn, hồi dương thông mạch dùng chữa chân tay lạnh, mạch nhỏ, hàn ẩm suyễn ho phong hàn thấp tỳ.
  • Kinh giới: Có tác dụng phát biểu khứ phong, lợi yết hầu, thanh nhiệt tán ứ phá kết. Dùng chữa ngoại cảm phát sốt, đầu nhức mắt hoa yết hầu sưng đau
  • Atiso : Lợi mật, tăng cường tiêu hóa, kiện tỳ
Đặc biệt, sản phẩm được bào chế ở dạng cao lỏng, không chỉ dễ sử dụng mà còn giúp khách hàng dễ dàng mang theo bên mình.

Trên đây là một số thông tin giải đáp trị ho lâu ngày nên dùng thuốc Tây y và Đông y trên đây. Hy vọng rằng các bạn đã có được câu trả lời và tìm được sự lựa chọn tốt nhất cho bản thân mình.