Xem ngày mua ngựa, mua trâu

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Tranh đính đá phong cảnh đẹp, sang trọng

Tranh đính đá phong cảnh kết hợp cùng mạ vàng mang đến cho không gian nhà bạn nét đẹp và sự cuốn hút riêng chỉ có ở nó.

Những điều bí ẩn về tranh trang trí sơn dầu

Tranh sơn dầu là dòng tranh rất phổ biến và được yêu thích được vẽ lên từ các chất màu được làm từ sơn dầu.

Vì sao nên xem ý nghĩa cung Nô Bộc trong lá số tử vi ?

Theo người xưa, cung Nô Bộc là cung vị chủ quản người dưới quyền hay còn gọi là mối quan hệ chủ tớ.Ngày nay, cung Nô Bộc được một số nhà nghiên cứu đổi thành “ cung Giao Hữu” . m.

Sao Thiên Cơ: Luận về đặc tính và ý nghĩa

Sao Thiên Cơ là ngôi sao quan trọng trong hệ thống thập tứ chính diệu tinh. Ngôi sao này mang nhiều đặc tính của một thiện tú khi chiếu mệnh. Vậy Thiên cơ có ý nghĩa gì, ảnh hưởng ra sao đối với vận mệnh con người?

Thứ Bảy, 9 tháng 10, 2021

Giải độc gan ngay tại nhà - Tăng cường sức khỏe

Tại sao phải tìm cách giải độc gan tại nhà? Gan được biết là cơ quan thanh lọc cơ thể, sức khỏe của bạn thường phụ thuộc vào việc cơ thể loại bỏ và thanh lọc độc tố như thế nào. Sau khi tiếp xúc với độc tố từ môi trường hay các thực phẩm chứa nhiều thành phần độc hại, bạn cần đến sự thanh lọc để giữ cho gan hoạt động bình thường.

Tìm cách giải độc gan tại nhà.

Giải độc gan ngay tại nhà 

Khi chức năng gan bị suy giảm, bạn không thể hấp thụ thức ăn, đặc biệt là chất béo một cách hiệu quả. Do gan phải đảm nhiệm các công việc không ngừng để lọc máu, sản xuất mật cần thiết để tiêu hóa chất béo, phá vỡ các hormone, dự trữ vitamin, khoáng chất,... Đó chính là lí do bạn nên thực hiện giải độc gan tại nhà.

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện nhiều chức năng khác nhau: 

  • Loại bỏ độc tố ra khỏi máu 
  • Phá hủy các tế bào hồng cầu cũ
  • Dự trữ các khoáng chất, sắt và vitamin A
  • Phân giải rượu và một số loại thuốc điều trị 
  • Sản xuất các protein và cholesterol thiết yếu
  • Sản xuất hóa chất cần thiết để giúp đông máu đúng cách
  • Xử lý chất dinh dưỡng do ruột hấp thụ để chúng được hấp thu hiệu quả hơn
  • Điều hòa các thành phần trong máu để cân bằng protein, chất béo và đường

Cách giải độc gan tại nhà 

Bạn hãy thải độc gan sớm bằng một số cách giải độc gan từ thiên nhiên dễ thực hiện như dưới đây. 

Cách giải độc gan tại nhà bằng nước 

Nước là thành phần không thể thiếu và luôn giữ vai trò quan trọng trong mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nếu không cung cấp đủ nước, gan sẽ không thể thực hiện chức năng giải độc hiệu quả. Bạn nên uống khoảng 1,5L - 2L nước mỗi ngày là tốt nhất. Ngoài uống nước thì bạn cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu nước như dưa leo, cần tây, cà chua, dưa hấu,...

Cách giải độc gan tại nhà bằng tỏi 

Tỏi giúp kích hoạt các enzyme thanh lọc độc tố ở gan. Các enzyme này hỗ trợ phá vỡ độc tố và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Trong tỏi có chứa hơn 39 thành phần kháng khuẩn khác nhau, nên đây là thực phẩm không chỉ tốt cho gan mà còn tăng cường sức khỏe cơ thể một cách toàn diện. Cách tiêu hóa tỏi tốt nhất là ăn dưới dạng tỏi tươi vì hợp chất allicin sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại góp phần hình thành độc tố trong gan và ruột.

Cách giải độc gan tại nhà bằng củ dền

Củ dền có hàm lượng cao chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do. Sắc tố màu beta cyanin trong củ dền đỏ có thể giúp gan giải độc bằng việc loại bỏ các độc tố trong gan và chống sự hình thành lượng mỡ dư thừa.
Củ dền làm kích hoạt các enzyme trong gan và tác động đến sự tiết mật làm phân tách và hấp thụ các chất béo lành mạnh hay các chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo như vitamin E. 

Cách giải độc gan tại nhà bằng bưởi

Trong buởi chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào giúp hỗ trợ chức năng giải độc của gan. Mỗi cốc nước bưởi ép hàng ngày sẽ giúp gan sản sinh ra nhiều enzyme, tăng cường chức năng loại bỏ các chất độc hại ra ngoài cơ thể. 

Cách giải độc gan tại nhà bằng trà xanh 

Trà xanh rất tốt cho sức khỏe của gan vì trong trà xanh có chất chống oxy hóa catechin. Đồng thời, trà xanh có tác dụng ngăn ngừa và giảm lượng mỡ thừa tích tụ trong gan giúp giải độc gan. Ngoài ra, việc tiêu thụ một lượng trà xanh vừa đủ hàng ngày có tác dụng tích cực trong việc bảo vệ gan khỏi những căn bệnh nguy hiểm, chẳng hạn như ung thư gan.

Cách giải độc gan tại nhà bằng trà xanh 

Cách giải độc gan tại nhà bằng bơ

Bơ là loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng giúp cơ thể sản xuất glutathione để bảo vệ gan, chống lại việc bị quá tải bởi chất độc. Ăn 1 - 2 quả bơ/tuần trong ít nhất một tháng sẽ giúp cải thiện chức năng gan. Bơ cũng rất giàu chất béo không bão hòa đơn và đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch, chống ung thư,… 

Cách giải độc gan tại nhà bằng sắn dây

Sắn dây có thể phân hủy độc tính của acetaldehyd trong rượu bia vì nó có chứa hàm lượng saponin và isoflavone rất cao. Các hoạt chất này thúc đẩy sự trao đổi chất và bài tiết cồn trong máu, giảm thiểu sự nguy hại của rượu với gan. Những người uống rượu nên thường xuyên uống bột sắn dây để hỗ trợ thải độc tố trong gan, tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Giải độc gan với sản phẩm Long Đởm Giải Độc Gan

Long Đởm Giải Độc Gan giúp mát gan giải độc.
Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông - Thanh nhiệt, giải độc, cải thiện chức năng gan, giảm nóng trong người.
Long Đởm Giải Độc Gan được kế thừa từ bài thuốc cổ phương Long đởm tả can thang có thành phần Long đởm thảo, Hoàng cầm, Chi tử, Trạch tả, Sài hồ, Cam thảo, Sinh địa, Nhân trần có công dụng thanh nhiệt. 
Thuốc mát gan Long Đởm Giải Độc Gan được gia thêm thành phần Diệp hạ châu, Actiso có công dụng giải độc, tăng cường chức năng gan.
Sức khỏe của gan góp phần quan trọng vào việc cải thiện sức khỏe toàn diện của cơ thể. Thế nên, bạn hãy giữ một chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh cũng như tìm cách giải độc gan tại nhà để duy trì chức năng gan tốt nhất nhé!.

Thứ Hai, 30 tháng 8, 2021

Top 3 mẫu ghế phòng họp mang phong cách cổ điển

Không gian phòng họp thường mang tính nghiêm túc. Vì thế, những món đồ nội thất cũng cần được bài trí để góp phần tạo nên không khí phù hợp. Việc chọn lựa bàn ghế phòng họp cũng vậy. Dưới đây là top 3 mẫu ghế phòng họp mang phong cách cổ điển.

Bàn ghế phòng họp đẹp
Bàn ghế phòng họp đẹp

Top 3 mẫu ghế phòng họp mang phong cách cổ điển

Với phong cách cổ điển thì bạn nên chọn những ghế phòng họp với khung gỗ kiểu dáng truyền thống bọc da công nghiệp (Smili hoặc PU). Loại ghế này thường được sử dụng trong những cuộc họp mang tính quyền lực và thường kết hợp với mẫu bàn họp văn phòng chữ nhật. Khung chân và tay vịn thường làm từ gỗ tự nhiên hoặc gỗ công nghiệp. Phần da của đệm ngồi và lưng ghế là những đường may trang trí đẹp mắt.

Ghế họp Hoà Phát GH10

Kích thước: 620 x 730 x 1090mm

GH10 sẽ mang lại những điều tuyệt với cho không gian phòng họp. Chúng tạo được hình ảnh đẹp trong mắt đối tác. Sản phẩm thích hợp đặt trong phòng lãnh đạo, phòng họp kết hợp với bàn giám đốc Hoà Phát PU dể tăng thêm sự đẳng cấp cho không gian.

Ghế họp Hoà Phát GH10
Ghế họp Hoà Phát GH10

Thiết kế liền khối phần tựa lưng, đệm ngồi để tạo nên những đường cong để nâng đỡ tối đa phần cột sống cho người sử dụng. Chúng làm giảm áp lực hai bên hông, ôm lưng giúp điều chỉnh tư thế ngồi khoa học, phòng tránh những bệnh về xương khớp. Bộ phần sử dụng mút bọc da thật, da công nghiệp hoặc PVC tinh tế. Bạn hãy yên tâm vì chất liệu này vô cùng an toàn cho người sử dụng, hạn chế tối đa tình trạng xẹp lún, bong tróc khi sử dụng.

Thiết kế tay vịn chắc chắn, cách điệu mạnh mẽ. Phần tay sử dụng chất liệu gỗ tự nhiên đẹp mắt. Thiết kế hai tầng thể hiện sự quyền lực hoàn toàn không gây vướng víu khi làm việc. Phần tiếp xúc với tay người ngồi được ốp da tinh tế, chống trượt. Phần khung được làm bằng gỗ tự nhiên cao cấp. Phần chân ghế tĩnh với 4 chân trụ bằng gỗ tự nhiên hình mũi én sơn phủ PU.

Mẫu ghế phòng họp GH12

Kích thước: 630 x 740 x 1080mm

Sang trọng, đẳng cấp là những cụm từ khi nhắc đến mẫu ghế họp GH12. Sản phẩm thích hợp cho những phòng họp sang trọng là nơi làm việc của lãnh đạo hay những phòng họp hội đồng quản trị. Với mẫu ghế này, quý khách có thể kết hợp cùng bàn phòng họp PU để mang lại sự sang trọng cho không gian làm việc.

Ghế họp GH12
Ghế họp GH12

Thiết kế tựa lưng ghế cao, cong và ôm sát lưng, hỗ trợ cột sống, điều chỉnh tư thế ngồi chuẩn, phòng chống đau nhức khi ngồi lâu. Đệm ngồi được thiết kế rộng, vừa vặn với vùng xương chậu của đại đa số người sử dụng. Tay ghế dạng hộp chắc chắn, ốp gỗ tự nhiên cao cấp, tạo sự cân bằng lực, tạo cảm giác thoải mái khi làm việc. Chân ghế dạng chân tĩnh, khung sơn gỗ tự nhiên với thiết kế vững chãi chịu lực tốt.

Tựa lưng ghế cao, cong và ôm sát lưng, hỗ trợ cột sống, điều chỉnh tư thế ngồi chuẩn, an toàn, phòng tránh đau nhức, thoát vị đĩa đệm khi ngồi lâu. Đệm ngồi được thiết kế rộng, vừa vặn với vùng xương chậu của đại đa số người dùng. Mép ghế được vát cong, làm giảm áp lực lên đùi, mông, tránh tê chân hiệu quả. Tay ghế dạng hộp chắc chắn, được ốp gỗ tự nhiên cao cấp, thiết kế tạo sự cân bằng lực, không gây vướng víu trong quá trình làm việc. Chân ghế dạng chân tĩnh, khung sơn gỗ tự nhiên, thiết kế vững chãi, chịu lực tốt, chịu lực tốt, tạo sự nghiêm túc.

>>> Tham khảo thêm: Ghế lưới Hoà Phát

Ghế phòng họp Hoà Phát GH13

Kích thước: 630 x 770 x 1010mm

GH13 được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại. GH13 không chỉ thích hợp cho văn phòng lãnh đạo mà còn phù hợp với nhiều không gian phòng họp từ truyền thống cho đến hiện đại.

Thiết kế mặt ngồi và tựa ghế có đệm mút dày bọc da thật. Mẫu ghế êm ái tạo sự thoải mái chắc chắn cho người ngồi mang tính thẩm mĩ cao. Phần lưng kèm theo những đường may tỉ mỉ tinh tế giúp tăng tính thẩm mĩ cho sản phẩm.

Ghế họp GH13
Ghế họp GH13

Tựa ghế được thiết kế cong, giúp điều chỉnh tư thế ngồi làm việc chuẩn, phòng tránh những vấn đề về cột sống, đau mỏi lưng. Thiết kế tay vịn của ghế liên kết trực tiếp với phần chân ghế tạo nên cấu trúc chắc chắn có độ bền cao với khả năng chịu lực khá tốt. Chân ghế dạng tĩnh phù hợp với những văn phòng yêu cầu sự nghiêm túc tối đa.

Phòng họp sang trọng, đẳng cấp sẽ gây ấn tượng mạnh với đối tác, đặc biệt là trong những lúc đàm phán trao đổi. Hãy đầu tư nội thất phòng họp vì đây cũng là căn phòng quyền lực sau phòng giám đốc. Hi vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ có được sự lựa chọn hiệu quả.

Thứ Bảy, 21 tháng 8, 2021

Men gan bao nhiêu là cao? Tìm hiểu những cách hạ men gan hiệu quả

Chỉ số men gan có ý nghĩa quan trọng, giúp phản ánh lá gan trong cơ thể có đang hoạt động bình thường hay không. Khi men gan tăng cao, đây chính là là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe gan đang có vấn đề. Để biết men gan bao nhiêu là cao và đâu là cách nào hạ men gan an toàn, hiệu quả, các bạn hãy cùng tìm hiểu một số thông tin trong bài viết dưới đây.

Men gan bao nhiêu là cao?

Men gan là gì?

Men gan vốn là hệ thống các enzyme rất hoàn chỉnh với các chỉ số như ALT, GGT, AST… Thông thường, các enzyme vốn được giải phóng và hòa tan trong máu và từ đây trong máu sẽ có một lượng men gan nhất định.

Men gan giữ vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ gan tổng hợp và chuyển hóa các chất dinh dưỡng của cơ thể như gluxit, lipid, protid…Cùng với đó, men gan cũng đóng vai trò lọc bỏ độc tố có hại trong cơ thể.

Thế nào là men gan cao?

Để biết được men gan bao nhiêu là cao, chúng ta phải dựa vào chỉ số bình thường men gan trong y học. Theo đó, các bác sĩ sẽ đánh giá chỉ số men gan bình thường dựa vào mức giới hạn cho phép của các chỉ số thông dụng như sau:

AST: Định mức từ 20 – 40UI/L là bình thường.

ALT: Định mức từ 20 – 40UI/L là bình thường.

GGT: Định mức từ 20 – 40UI/L là bình thường.

ALP: Định mức từ 30 – 110UI/L là bình thường.

Trong trường hợp các chỉ số này tăng cao vượt quá mức giới hạn cho phép, đây chính là tình trạng men gan cao.

Đâu là giải pháp giúp hạ men gan hiệu quả?

Trong trường hợp men gan tăng cao, bạn hãy tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Cùng với đó, bạn cũng có thể áp dụng một số lời khuyên sau nhằm hỗ trợ hạ men gan hiệu quả.

Chú ý hơn đến chế độ ăn hàng ngày

Chế độ ăn có ảnh hưởng lớn đến men gan, trong trường hợp men gan cao người bệnh cần thay đổi chế độ ăn với những lưu ý sau đây:
  • Ăn nhiều rau xanh: Các loại rau lá xanh có chứa hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng mang nhiều lợi ích đối với chức năng gan. Cụ thể, người mắc bệnh nên ưu tiên sử dụng rau bina, cải thìa, củ cải đường, củ cải và cải xanh, cải xoăn, các loại rau họ cải, rau diếp cá….
Ăn nhiều rau xanh tốt cho gan.
  • Thức ăn có nhiều chất chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa tự nhiên làm giảm chứng viêm gan thường có nhiều trong củ cải đường, trái bơ, óc chó, hồ đào và hạnh nhân.
  • Thực phẩm giàu Vitamin C: Các loại trái cây họ cam quýt như cam, bưởi, chanh có khả năng phục hồi mô và chữa lành vết thương, đưa lượng enzym trở lại mức khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư gan.
  • Uống đủ nước: Điều này sẽ giúp gan đào thải các chất cặn bã ra ngoài, giảm bớt gánh nặng cho gan. Bạn nên uống nhiều nước khi vừa ngủ dậy, trước và trong bữa ăn, trước và sau khi hoạt động thể chất, ngay trước khi bạn đi ngủ.
  • Tránh những thực phẩm gây hại cho sức khỏe gan: Danh sách này gồm thịt cừu, thịt bò, da gà, thực phẩm chế biến từ mỡ lợn, đồ ăn chiên rán, rượu, bia…

Giảm cân và tập thể dục

Chỉ số ALT thường có xu hướng tăng cao ở những người béo phì. Nếu bạn đang bị thừa cân, giảm cân chính là giải pháp có thể cải thiện sức khỏe gan của bạn và giúp giảm ALT.

Bên cạnh đó, một nghiên cứu năm 2011 đã cho thấy việc tập luyện sức bền sẽ giúp ALT và AST giảm lần lượt là 47% và 48%. Từ đây, mỡ gan và men gan cũng giảm đáng kể.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm men gan từ thảo dược tự nhiên

Hiểu được việc duy trì sự hoạt động ổn định của lá gan là rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh. Từ đây, Công ty Dược Bình Đông đã cho ra mắt thị trường dòng sản phẩm Ganbido có khả năng bảo vệ lá gan của bạn khỏi các tác nhân gây hại, hỗ trợ hạ men gan hiệu quả.

Sản phẩm được tạo nên 100% từ thảo dược tự nhiên đã được chứng minh có công dụng bảo vệ tế bào gan, góp phần tăng cường chức năng gan như: Diệp hạ châu, Cà gai leo, Atiso. Ngoài ra, sản phẩm được bổ sung thêm các dược liệu giúp làm mát gan, giải độc gan, lợi mật, cải thiện tiêu hóa như Xa tiền tử, Nhân trần, Râu ngô. Với những thành phần trên, Ganbido đảm bảo toàn với người sử dụng và không gây tác dụng phụ.

Ganbido hỗ trợ hạ men gan hiệu quả.

Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc men gan bao nhiêu là cao cũng như một số cách hạ men gan hiệu quả. Chúc các bạn sớm kiểm soát được chứng men gan cao để góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.

Thứ Tư, 11 tháng 8, 2021

5 loại nước uống thải độc gan, giảm nóng trong người

Tìm hiểu các loại nước uống thải độc gan, giảm nóng trong người. Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp Tây y, một số loại nước uống sau đây cũng có thể hỗ trợ người bệnh trong quá trình phục hồi chức năng gan rất hiệu quả.

Nước bí đao

Nước bí đao.

Bí đao chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, theo Đông y, bí đao có tính mát, vị ngọt thanh, có khả năng giải độc gan, thanh nhiệt rất tốt. Từ những lợi ích của trái bí đao nêu trên, người xưa đã tận dụng để tạo ra trà bí đao giúp giải nhiệt, giải độc gan rất hiệu quả. Đây là một loại thức uống nguồn gốc tự nhiên, lành tính và rất an toàn, không chứa các chất hóa học nguy hiểm.

Cách nấu trà bí đao như sau:

Chuẩn bị:

Bí đao: 1 kg (chọn quả già, nếu chọn quả non phải bỏ ruột)

Lá dứa (lá nếp): 5 chiếc

Thục địa: 10 gr

Đường phèn: 150 gr

Muối: 1/3 muỗng cà phê

Nước: 4 lít

Cách làm:

Bí đao rửa sạch, gọt vỏ, thái thành miếng nhỏ. Lá dứa rửa sạch, buộc gọn.

Cho bí đao, muối, thục địa, đường phèn vào nồi, đổ thêm nước. Bắc nồi lên bếp, đun đến khi nhừ bí đao, sau đó cho thêm lá dứa vào, đun thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.

Chờ trà nguội thì lọc bỏ bã và bảo quản trong tủ lạnh.

Nước gạo lứt

Gạo lứt hay còn gọi là gạo rằn, gạo lặt là loại gạo mới chỉ được xay bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài và vẫn giữ được lớp cám gạo bên trong. Đây là loại gạo có giá trị dinh dưỡng rất cao, tốt cho sức khỏe nói chung và lá gan nói riêng. Nó thường được dùng thay cơm trắng hoặc cũng có thể nấu thành nước uống.

Nước gạo lút là thức uống vô cùng hữu ích với người bị nóng trong, nổi mụn nhọt, thường xuyên sử dụng rượu bia, hút thuốc lá do nó có lớp vỏ cám chứa chất dầu đặc biệt có khả năng điều hòa khí áp, giải độc gan, ngăn chặn các bệnh về tim mạch.

Cách làm nước gạo lứt như sau:

Chuẩn bị:

Gạo lứt: 100 gr

Nước: 1 lít

Muối: ½ muỗng cà phê

Cách làm:

Nhặt bỏ hạt gạo lứt xấu, để khô ráo. Lưu ý không nên vo gạo lứt trước khi rang để tránh làm mất chất.

Bắc chảo lên bếp, khi chảo nóng cho gạo lứt vào rang đều tay với lửa nhỏ. Khi gạo lứt chuyển màu sậm hơn và có mùi thơm thì tắt bếp.

Cho gọa lứt rang vào nồi, thêm nước và đun sôi với lửa nhỏ đén khi gạo chín mềm thì tắt bếp. Dùng rây lọc hết phần xác gạo. Khi uống bạn có thể cho thêm chút muối. Tùy theo khẩu vị của người dùng để gia giảm lượng muối hoặc lượng gạo cho phù hợp.

Nước đậu xanh

Đậu xanh là một loại ngũ cốc được sử dụng rất phổ biến tại Việt Nam. Từ đậu xanh, người ra có thể làm ra những món bánh, xôi, chè rất ngon và bổ dưỡng. Với người bị bệnh gan mãn tính, đậu xanh không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn mà nó còn là một bài thuốc dân gian giúp thanh nhiệt, thải độc gan rất tốt.

Theo Đông y, đậu xanh có tính mát, vị thanh, ngọt. Để làm mát và thanh lọc gan, bạn có thể làm nước đậu xanh, sữa đậu xanh, chè đậu xanh nha đam, cháo đậu xanh…

Cách làm nước đậu xanh rang 

Chuẩn bị:

300 gr đậu xanh

2 lít nước

Một ít đường và muối

Cách làm:

Sau khi mua về, bạn chọn những hạt đậu xanh đều màu, vỏ bóng, không có mùi và không bị sâu mọt. Sau đó, đem rửa sạch đậu xanh với nước cho sạch bụi bẩn rồi để ráo nước.

Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng, cho đậu xanh vào rang nhỏ lửa trong khoảng 10 phút, chú ý rang đều tay.

Cho nước và đậu xanh đã rang vào nồi, đun sôi nhỏ lửa cho đến khi đậu xanh nở ra thì tắt bếp.

Bỏ phần hạt, hát đậu xanh có thể làm chè, xôi, … Lọc lấy nước để uống

Để dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm một chút muối hoặc đường. Bạn có thể bảo quản nước đậu xanh trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần trong khoảng 1 – 2 ngày.

Nước đậu xanh.

Nước rau má

Rau má có tính mát, vị đắng được dùng làm nước giải khát giúp giải độc gan, làm đẹp da, phòng chống các bệnh tim mạch rất tốt. Với những người mắc bệnh về gan, rau má giống như một vị thuốc làm mát gan cực kỳ hiệu quả.

Bạn có thể mua rau má ở những khu chợ truyền thống với giá rất rẻ. 

Hướng dẫn cách làm sinh tố rau má 

Chuẩn bị:

Rau má: 200 gr

Nước đun sôi để nguội: 1 lít

Cách làm:

Rau má rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 30 phút

Cho rau má vào máy xay sinh tố, cho thêm nước và xay nhuyễn

Lọc lấy nước rau má và bỏ bã

Bạn có thể bảo quản sinh tố rau má trong ngăn mát tủ lạnh, khi uống có thể thêm 1 chút đường để dễ uống hơn.

Nước đậu đen

Đậu đen là một loại hạt chứa nhiều vitamin và muối khoáng. Đặc biệt thành phần molypden trong hạt đậu đen là thành phần của loại enzyme sulfite oxidase có tác dụng hiệu quả cho quá trình giải độc sulfates cho gan. Vì vậy, nước đậu đen cũng được đứng trong danh sách 10 loại nước uống mát gan giải độc.

Cách nấu nước đậu đen

Chuẩn bị:

Đậu đen: 200 gr

Nước lọc: 500 – 600 ml

Cách làm:

Cho đậu đen ra rổ, nhặt sạch hạt lép, sâu mọt sau đó đem rửa sạch.

Cho đậu đen vào nồi, đổ nước sôi vào đun to lửa trong khoảng 10 phút.

Sau khi nồi đậu đen sôi thì đun nhỏ lửa cho đến khi hạt đậu đen chín mềm thì tăt bếp.

Bạn có thể lọc bỏ bã hoặc uống cả nước và hạt đều rất tốt.

Ngoài ra sản phẩm thuốc mát gan Long Đởm Giải Độc Gan cũng rất có ích và được nhiều người ưa chuộng sử dụng.

Long Đởm Giải Độc Gan.

Sản phẩm được điều chế từ các thành phần thảo dược như Diệp Hạ Châu, Atiso, Long Đởm Thảo, Chi Tử , Nhân Trần,Trạch Tả, Đại Hoàng , Sinh Địa, Hoàng Cầm, Sài Hồ, Cam Thảo.
Công dụng: Hỗ trợ thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc và mát gan. Hỗ trợ tăng cường chức năng gan.
Đối tượng: Người có chức năng gan suy giảm với các biểu hiện: nóng trong người, mẩn ngứa, mụn nhọt, vàng da.

Thứ Hai, 9 tháng 8, 2021

Mê mẩn với những mẫu bàn giám đốc gỗ Veneer

Gỗ Veneer trong sản xuất nội thất từ xưa đến nay luôn làm hài lòng khách hàng cho dù là những khách hàng khó tính nhất. Chúng thường được sử dụng làm bàn làm việc văn phòng cho những vị lãnh đạo của noi that Hoa Phat. Hãy cùng ngắm nhìn những mẫu bàn giám đốc gỗ Veneer ấn tượng đến từ Hoà Phát qua bài viết dưới đây.

Mẫu bàn giám đốc gỗ Veneer hình chữ nhật

Thông thường những mẫu bàn giám đốc hình chữ nhật sẽ dành cho những lãnh đạo có sở thích đơn giản, không có yêu cầu quá nhiều hoa văn trên bàn.

Bàn giám đốc Veneer DT3012V8

Bộ bàn giám đốc Hoà Phát với thiết kế gỗ đẹp hình chữ nhật. Thiết kế đơn giản nhưng mang lại cảm giác khoẻ khoắn. Với những không gian vừa và hẹp thì mẫu bàn DT3012V8 là sự lựa chọn lý tưởng.

Bàn DT3012V8
Bàn DT3012V8

Bàn giám đốc Hòa Phát DT3212VM18

Mẫu bàn giám đốc gỗ Veneer phù hợp với những vị giám đốc chuộng sự đơn giản. Tuy nhiên, để đảm bảo nhu cầu lưu trữ thì cần bố trí thêm tủ tài liệu do diện tích trên bàn khá nhỏ.

Bàn lãnh đạo DT3212VM18
Bàn lãnh đạo DT3212VM18

Với những giám đốc mệnh Thuỷ có thể chọn bàn màu đen hoặc màu gỗ sáng với những giám đốc mạng Thổ, mạng Hoả để mang lại sự may mắn trong con đường sự nghiệp.

Bàn giám đốc gỗ Veneer chữ L

Không giống như mẫu bàn hình chữ nhật có diện tích khiêm tốn thì bàn giám đốc gỗ Veneer chữ L có diện tích rộng rãi hơn. Những mẫu bàn chữ L thường được bố trí thêm phần tủ phụ ở góc bàn. Với thiết kế này sẽ giúp cho vị lãnh đạo dễ dàng tìm tài liệu hơn mà không bố trí thêm tủ phía sau. Bạn có thể kết hợp mẫu bàn này với ghế Hoà Phát chân xoay để tạo sự linh hoạt, dễ di chuyển hơn trong quá trình làm việc.

Bàn giám đốc Hoà Phát DT1890VM15
Bàn giám đốc Hoà Phát DT1890VM15

Tuỳ thuộc vào sở thích của giám đốc mà chọn loại bàn bo tròn ở cạnh hay vuông góc, hoa văn đơn giản hay nhiều chi tiết.

Bàn gỗ Veneer hình vòng cung

Với mẫu bàn này sẽ giúp bạn tối ưu hoá được diện tích văn phòng làm việc, giúp tiết kiệm không gian. Với tính chất công việc cần xử lý những việc quan trọng thì việc chọn bàn hình vòng cung là sự lựa chọn lý tưởng.

Thiết kế bàn vòng cung bo tròn hai bên giúp người sử dụng có cảm giác an toàn. Bạn có thể kết hợp ghế lãnh đạo Hoà Phát bằng da để tạo sự đồng bộ cho văn phòng.

Sử dụng bàn giám đốc gỗ Veneer là sự lựa chọn lý tưởng cho văn phòng giám đốc. Nội thất giám đốc là nơi cần đầu tư bài bản bởi đây là bộ mặt của doanh nghiệp. Những mẫu bàn giám đốc trên đã làm hài lòng bạn chưa? Nếu chưa, bạn có thể xem thêm nhiều mẫu bàn giám đốc đẹp khác tại: Bàn giám đốc Hoà Phát.